ЗАГУБЕТЕ 2 КГ ЗА 13 СПЕШНИ ДНИ - Диета и диети - ФОРУМ Хранене - Doctissimo

Здравейте всички, така че тук се казвам Аниса, на 12 години съм, млад съм и тежа 34,5 кг, разумно е, но.
Трябва да тежа 32,5 кг за 13 април заради френското първенство по бокс.
Започвам диета днес до 13 април, но всички уикенди mc do и други следват там.
Възможно ли е да ги загубим?

форум

Сутрин: купа със специални K обикновени зърнени храни + кроасан.
Пладне: Зелена ябълка

Искам да спазвам тази диета в продължение на 1 седмица и след това да замествам всичко това със смесени салати (филийки пуйка, домат, краставици и т.н.)