Загубени 300 грама (здраве и медицина, спорт, хранене)

Хей Днес се претеглих и тежа 91,3 кг и на 27 декември. Тежах 91 кг

медицина

Това, което съм свалил, е водата?

4 отговора

Това може да е и вчерашната пица. 300 г не си струва да се споменават. Ако сте се изпикали още веднъж, това е 300 g.

300g загубени? Може би сте спечелили и 300гр. Нито една везна за баня не тежи толкова точно. Колебанията от 1,2 кг са напълно нормални.

Нормално е теглото ви да варира ежедневно, например какво пиете или какво може да е причина !

Спечелили сте 300 гр

Исках да напиша, че на 27 декември тежах 91,6 кг. следователно загубили 300 грама

подобни въпроси

нещо не е наред . Имах преяждане почти всеки ден през последните 2 седмици.
(Не се притеснявайте, аз съм на терапия. За съжаление неуспехите са нормални)

Е, не съм качил и грам. Откакто тежах 59 кг, не съм добавил нито грам, колкото и да ям, не разбирам

Искам да кажа, че е страхотно, но това не може да бъде възможно? (С моите везни всичко е правилно, защото имам 2 различни, които са на различни места и и двете показват едно и също, дори с баба си се претеглих и е 59 кг, само с малки колебания, което е нормално, например 300 грама . тази сутрин бях дори под 59 кг)

Загубих 10 кг през последните няколко седмици, тежа 1,55 килограма, тежа 63 кг и сега тежа 53 кг. Не виждам никаква разлика, защо е така?

Хей скъпи исках да те попитам нещо

Днес изпих половин литър вода и купа ориз. След това се претеглих предварително и обикновено тежа 52 кг и там, където се претеглих, тежах само 49 кг, това е нормално. На 14 години съм и съм висок 1,75

В момента тежа 49,75 кг (сутрешно тегло). Претеглям се по няколко пъти на ден, но само за забавление. Но забелязах, че тежа повече сутрин, отколкото по обяд. Днес претеглих сутринта и тежах 49,75 кг, но сега се претеглих отново (дори обяд) и тежа само 48,5 кг.

Как може да бъде? Днес не е просто така, винаги е с мен. Везната е постоянно на едно и също място.

Преди тежах 16,47 кг

Сега съм на 20 и тежа почти 60 кг, но никога 60 кг, защото никога не съм тежал над 59 кг, защото винаги съм губил или наддавал (йо-йо ефект)

Не се чувствам комфортно в кожата си и едва ли смея да облека eas. Днес погълнах 10 вафли и 2 шотландски кроса, 1 пица и 1 цяла бутилка Sprite

Откъде идва това изведнъж?

Висока съм 170 и всъщност винаги тежа 72-74 кг. Това наистина ме натъжи и се опитвах да отслабна много дълго време. Отказах се от игрите и спортувах много + много здравословна диета и много вода. Дори не го разбрах от време на време и подсвирквах за един ден. Но загубих само 300 грама. Затова просто спрях да отслабвам и започнах да се наслаждавам на живота си. Без спорт! През цялата лятна ваканция не правех нищо, освен залагах и ядох нездравословна храна. Дори не се замислих за теглото си и дори не се претеглих. Вчера видях везните в банята и си помислих добре, ами тогава ще се претегля, само за да погледна бързо къде е теглото ми. И тежах 69,6 кг, не можех да повярвам! Защото дори не излязох или наистина се преместих. Точно сега (след обяд) отново се претеглих и сега тежа 68,5 кг. Везните ни не са счупени. Тъй като имаме 2 и аз се показва абсолютно еднакво и за двете. Добро или лошо е, че отслабвам толкова много, без да правя нищо? Трябва ли да се притеснявам или да се считам за късметлия ?
LG

Току-що ядох супа, която имаше повече течност от всичко друго. После отново се претеглих и изведнъж тежах 600 грама повече. Това нормално ли е? Супата беше 750 мл

Здравейте, отслабвах неволно напоследък (3-4 седмици), въпреки че ям много (почти всичко здравословно/нездравословно). Тежах 69 кг, после не се претеглих и ядох много и изведнъж тежа 64 кг?! Пропуснах менструацията няколко пъти.

Наскоро се прибрах от джогинг и пих много вода. Когато се качих на кантара (преди да пия вода, когато се прибрах вкъщи) тежах 72,2 кг, а сега тежа 72,8 кг (след пиене на вода)? Това нормално ли е? Със сигурност това не може да бъде дебело? Пиех само вода

Преди 2 месеца бях на лекар (брифинг) и последно тежах 78 кг. Днес се претеглих или просто сега и тежа 84 кг. Как може да бъде? Възможно ли е, защото през деня съм ял, пил и т.н. Това е тежест за мен в момента.

На 17 години съм, висок 1,80 см и тежа 61,6 кг.
Току-що се претеглих и забелязах, че съм загубил 3 кг от последния път, когато се претеглям. (Тежах около 64,5 кг. И преди това тежах 68 кг!) Спомням си, защото го снимах.

Съгласни ли сте, че съм малко слаба за възрастта и размера си?

В началото на бременността тежах 56 кг, след това свалих 3 кг и сега тежа само 54 кг. Трябва ли да се притеснявам? Аз съм в 21-ви ssw

Току-що изядох 120 грама, а сега тежах малко повече. Колко грама/кг обикновено тежите повече след хранене ?

В момента се опитвам да натрупам мускули и маса, затова всъщност се претеглям редовно, винаги се движа между 57,8 и 58,2.

И така и сега отидохме при монголците на вечеря снощи. Преди това тежах 58,2 кг, измерих го отново. И тъй като имаше бюфет, аз наистина го сложих и тежах 59,8 кг след това, само от храненето в монголския.

И когато се претеглих отново тази сутрин, получих само 57,6. Затова се чудя къде над 2 килограма са останали над 1 нощ o.O.

Вече претърсих цялото легло, няма xD