Загуба на тегло в тялото и душата - писалката на психологията

Диета срещу самоприемане

Самият аз често виждам, че има случаи, когато някой губи много, но никога не достига желаното "ниво", никога няма да бъде доволен от себе си.

тегло

Как можем да облекчим тази тревожност. Много пъти тревожността поражда преяждане и тя трябва да се лекува главно не чрез диета като основно решение.

Сега не се шегувах. Има литература и по тази тема. Луис Л Хей участва в по-задълбочени изследвания в тази област, наред с други. Освен това бих продължил. Ефектът YOYo може да бъде причинен от това самоприемане въз основа на образ на тялото, липса на любов.

Как можем да разрешим тези тревоги.?

-Нека поговорим и научим за изображението на тялото ни

-да, ние сме ценни във всяка форма

-да, здравето ни има значение, а не че се простираме до някого като знаменитост

Повечето хора, вместо да работят върху самоприемането си, са загрижени за това как се чувстват в компанията на А или Б. Да, особено ако идеологизираната форма на красотата е важна в тези групи.Препоръчвам добре поддържан духовен тренинг. Не забравяйте да направите много разкрасяване на изображението на тялото ни, не съжалявайте за времето. Малко грим, удобно модно облекло никога не е недостатък. Да бъдете доволни от себе си.