Загуба на тегло, Персонализиран спортен треньор в Биариц (Страна на баските)

Хармонизирането на диетата ни с тялото има положително въздействие върху здравето ни. Всъщност управлението на теглото (особено отслабването) е от съществено значение за здравословния начин на живот.

Балансирането на вашия енергиен баланс (енергийните разходи, свързани с храната/физическите разходи) ще изисква добро управление на храненето и подходяща спортна дейност. Персонализираният спортен треньор може да ви помогне в това балансиране.

треньор

Оптимално отслабване ?

С помощта на диетолог (Biarritz - Côte Basque - 64), ние ще направим равносметка на вашите хранителни и физически навици. Това ще ни позволи да въведем стратегии, които ще ви позволят бързо да постигнете целите си (например загуба на тегло), независимо дали това е ребалансиране или прост съвет за оптимизиране на вашата диета.