Загуба на тегло - Хипноза от Ангел
Отслабнете чрез хипноза.
Ядете твърде много или твърде много мазнини, прекалено много захар, хапете ... Тези хранителни поведения са, както знаете, вредни за вашето здраве и въпреки това продължавате да го правите. Зад тези поведенчески модели стои вашето несъзнавано.
Отнемам много време, за да ви опозная и да разбера вашето поведение за хранене, нека започнем, като накараме нещата да се чувстват по-малко виновни, ако ядете, хапете ... това подхранва положителна емоция. Тази емоция ще бъде основният камък на вашата терапия, ние ще променим хранителните ви навици чрез хипноза, като същевременно поддържаме това удоволствие.
Хипнозата отваря достъп до състояние на хиперсъзнание, където умът създава или си представя нови преживявания и може да извлече нови уроци (поведения, идеи, реакции и т.н.) и да ги валидира, за да генерира ново поведение. Вкусът, също като удоволствието от яденето, е процес на учене, ние не се събуждаме една сутрин и казваме „шоколадът е добър“, първо го вкусихме, после го оценихме, повторихме опита, за да нарисуваме такъв. Преподаване, рефлекс удоволствие.
Нашият мозък интегрира това обучение и го включва в нашето ежедневие, то преминава от квадратчето шоколад, минавайки покрай фъстъците или откакто сме в Нормандия, аперитивът .
Това обучение позволява на мозъка ни да освободи „място“ за ново обучение, наученото става механично и ни позволява да научим повече. Поведението ни става в безсъзнание, пакетчето чипс е кодирано „добре“ и отказването на това изисква нови усилия. Повечето излишни килограми идват от тези автоматизми.
„Магията“ на хипнозата използва нервен механизъм, с разбирането, че мозъкът не прави разлика между преживяното преживяване и мощната мечта.