Задушени пикантни пилешки рецепти ARD шведска маса

Рецепта за 4 души

Време за приготвяне: 45 минути Степен на трудност: лесна Хранителна стойност: На порция: 690 kcal/2875 kJ - 28 g въглехидрати; 64 g протеин; 35 г мазен готвач: Али Гюнгьормюс

Списък с покупки:

1 печено пиле
нещо сол
нещо пипер
3Супена лъжицаРапично олио
1 Био лимон
12 Картофи, малки
4-ти Шалот
8-ми Чери домати
1TLДоматена паста
1наградакъри на прах
1наградаРас ел-Ханоут
1наградаБахарат
2 Дафинови листа
1/2 Канелена пръчица
500млЗеленчуков бульон
1/2Федерациякориандър
1/2Федерациямента

Подготовка:

шведска

1. Загрейте фурната до 180 градуса (конвекция: 160 градуса/газова печка: ниво 2-3).

2. Нарежете пилето на 6-8 парчета, измийте старателно в студена вода и подсушете. Натрийте парчетата пиле със сол и черен пипер.

3. Загрейте маслото от рапица в непромокаем тиган или тава за печене. Запържете пилето наоколо до златисто кафяво.

4. Измийте лимона с гореща вода, изтрийте на сухо и нарежете на филийки.

5. Обелете, измийте, отцедете и нарежете картофите наполовина.

6. Обелете и нарежете шалота на ситно.

7. Измийте доматите, настържете на сухо и разрежете наполовина.

8. Вдигнете пилето от тенджерата и оставете за момент настрана.

9. Препечете кубчетата шалот в мазнината за пържене, докато обръщате. Разбъркайте доматеното пюре и запържете за кратко.

10. Добавете картофи и подправки и задушете за кратко, докато обръщате.

11. Добавете пилешките парченца, лимоновите клинове и чери доматите. Деглазирайте всичко със зеленчуковия бульон и поставете в горещата фурна. Задушете подправеното пиле за около 30 минути.

12. Изплакнете кориандъра и ментата, разклатете на сухо и откъснете листата. Нарежете грубо билките.

13. Подправете яхнията на вкус и поръсете с билките отгоре.

Бакшиш: Потапяне от 200 g крем крем, 2 щипки бахарат и 1 щипка сол вървят добре с него.