Задух и задух (повтарящи се или постоянни)
Свързани симптоми
Диспнея, така че научното име на Задух, се изпитва от засегнатите като глад за въздух, безпокойство, страх от смърт, изгаряне в белите дробове и затруднено вдишване или издишване. Външните обикновено разпознават задуха от необичайно учестено, плитко или шумно дишане. Ако в тежки случаи спомагателните дихателни мускули на гръдния кош също се използват за подобряване на дихателните показатели, се появява и типична поза: Човекът, страдащ от задух, седи наведен и се поддържа широко с ръце.
Всяко задух или хронична кашлица изисква задълбочен физически преглед. Лекарят използва стетоскопа, за да изслуша звука на дишането над белия дроб. Въпреки че задухът не може да се измери като усещане, има скала, според която затрудненията с дишането се приписват на различна степен на тежест. Тя варира от степен 0 (оплаквания само при интензивно физическо натоварване) до степен 4 (задух в покой). Ако задухът се появява само по време на усилие, човек говори за такъв Диспнея при упражнения, ако се появи в покой, той е един Почивна диспнея. A Ортопнея е когато симптомите могат да бъдат издържани само в изправено положение. Усещането за задух се появява главно, когато дишането е много бързо. Много сърдечни и белодробни заболявания са свързани с недостиг на въздух.
Симптоми, техните причини, мерки и самопомощ
Постоянен натиск върху гърдите с усещане за недостиг на достатъчно въздух; евентуално изтощение, обезсърчение; няма допълнителни признаци на физическо заболяване
Задух и сърцебиене по време на тренировка без допълнителни симптоми
Задух и сърцебиене по време на тренировка; поразителна бледност, видима за пръв път върху лигавиците; Умора, световъртеж
Увеличаващо се задух и евентуално сърцебиене, първоначално v. а. под напрежение; често задух и/или кашлица, когато лежите плоски; често трудно издишване със свистящи фонови шумове; често уриниране през нощта, оток на краката
Постоянно затруднено дишане с изключително наднормено тегло; постоянна умора, пристъпи на сън през деня; често оток на краката
Затруднено дишане, обикновено с болезнена суха кашлица; често сухи или сълзящи очи; евентуално главоболие, намалена устойчивост
Постоянно затруднено дишане със запушен и/или хрема; често главоболие; евентуално кихащи атаки
Постоянно затруднено дишане със запушен нос, евентуално хъркане и/или назален език
Постоянно затруднено дишане със запушен нос и усещане за сухота; често влошаване на миризмата; евентуално лоша миризма от носа (миризлив нос)
Постоянен задух с пресипналост
Постоянно затруднено дишане със силни фонови шумове при вдишване и издишване
Повтаряща се или постоянна задух или затруднено дишане със суха, мъчителна кашлица; затруднено издишване, често със свистящи фонови шумове; Повишен дискомфорт при упражнения
Повтарящо се задух, висока температура и кашлица с чест контакт с плесен (напр. В сено, компост), птичи тор, дървесен прах
Нарастващо задух (до задух в покой) с кашлица и гъста храчка; предимно сред пушачите; Продължителност най-малко 3 месеца в 2 последователни години
Нарастващо задух със сутрешна кашлица; обилни гнойни и/или кървави храчки
Увеличаване на задуха по време на натоварване, по-късно вероятно и в покой; предимно суха кашлица
Нарастващо задух и затруднено дълбоко вдишване
Нарастващо задух със суха кашлица след многогодишно професионално излагане на прах
Задух при излагане на суха кашлица и висока температура; Дискомфорт в ставите и/или обрив (червени възли); евентуално очни инфекции
Задух, ако гръбначният стълб и/или гръдният кош са силно деформирани
Бавно нарастващо задух със слабост или парализа на различни мускули
Постоянен натиск върху гърдите с усещане за недостиг на достатъчно въздух; евентуално изтощение, обезсърчение; няма допълнителни признаци на физическо заболяване
Причини:
Мярка:
Самопомощ:
Задух и сърцебиене по време на тренировка без допълнителни симптоми
Причина:
Самопомощ:
Задух и сърцебиене по време на тренировка; поразителна бледност, видима за пръв път върху лигавиците; Умора, световъртеж
Причина:
Мярка:
Увеличаващо се задух и евентуално сърцебиене, първоначално v. а. под напрежение; често задух и/или кашлица, когато лежите плоски; често трудно издишване със свистящи фонови шумове; често уриниране през нощта, оток на краката
Причини:
Дейности:
Постоянно затруднено дишане с изключително наднормено тегло; постоянна умора, пристъпи на сън през деня; често оток на краката
Причина:
- Синдром на Pickwick (затруднено дишане поради изразени мастни възглавнички в областта на шията и торса в случай на много наднормено тегло)
Мярка:
Незаменима самопомощ:
Затруднено дишане, обикновено с болезнена суха кашлица; често сухи или сълзящи очи; евентуално главоболие, намалена устойчивост
Причина:
- Дразнене на дихателните пътища от прах, дим и газообразни замърсители в закрити пространства, околната среда и работното място
Мярка:
Самопомощ:
- Избягвайте излагане на открито и физическо натоварване, когато сте изложени на високи нива на озон
- Въздържайте се от пушене, ако е възможно
Постоянно затруднено дишане със запушен и/или хрема; често главоболие; евентуално кихащи атаки
Причини:
Мярка:
Постоянно затруднено дишане със запушен нос, евентуално хъркане и/или назален език
Причини:
Мярка:
Постоянно затруднено дишане със запушен нос и усещане за сухота; често влошаване на миризмата; евентуално лоша миризма от носа (миризлив нос)
Причини:
- Сух нос, напр. Б. от сух въздух, излагане на прах по време на работа
- Странични ефекти на някои лекарства за високо кръвно налягане, естрогенни препарати ("хапчета"), капки за нос, които разграждат лигавицата, когато се използват за дълъг период от време
- Надушване на кокаин
Мярка:
Самопомощ със сух нос:
- Осигурете висока влажност в жилищните помещения
- Няколко пъти на ден душове за нос със солена вода
- Мехлеми или капки за нос, които се грижат за лигавиците
Постоянен задух с пресипналост
Причина:
- Парализа на гласните струни (парализа на гласните струни), напр. Б. след операции на врата или гърдите, наранявания на главата и шията
Мярка:
Постоянно затруднено дишане със силни фонови шумове при вдишване и издишване
Причина:
Свиване на дихателната тръба, напр. Б. от
- Гуша, белези след нараняване или вентилация
Мярка:
Повтаряща се или постоянна задух или затруднено дишане със суха, мъчителна кашлица; затруднено издишване, често със свистящи фонови шумове; Повишен дискомфорт при упражнения
Причини:
Мярка:
Повтарящо се задух, висока температура и кашлица с чест контакт с плесен (напр. В сено, компост), птичи тор, дървесен прах
Причина:
Мярка:
Самопомощ:
Нарастващо задух (до задух в покой) с кашлица и гъста храчка; предимно сред пушачите; Продължителност най-малко 3 месеца в 2 последователни години
Причина:
Мярка:
Самопомощ:
Нарастващо задух със сутрешна кашлица; обилни гнойни и/или кървави храчки
Причина:
Бронхиектазии (изпъкнали бронхи), напр. Б. в резултат на
Дейности:
- Веднага при семейния лекар или в клиниката в случай на задух или кашляне на кръв
- В противен случай на семейния лекар в следващите няколко дни
Увеличаване на задуха по време на натоварване, по-късно вероятно и в покой; предимно суха кашлица
Причини:
Мярка:
Нарастващо задух и затруднено дълбоко вдишване
Причини:
Мярка:
Нарастващо задух със суха кашлица след многогодишно професионално излагане на прах
Причина:
Мярка:
Задух при излагане на суха кашлица и висока температура; Дискомфорт в ставите и/или обрив (червени възли); евентуално очни инфекции
Причини:
Дейности:
- В същия ден на семейния лекар за тежки ставни проблеми
- През следващите няколко дни на семейния лекар, ако симптомите не се подобрят след 3 дни
Задух, ако гръбначният стълб и/или гърдите са силно деформирани
Причина:
Недостатъчна вентилация на белите дробове, напр. Б. в
Мярка:
Бавно нарастващо задух със слабост или парализа на различни мускули
Причина:
Нервни и мускулни заболявания, напр. Б.
Мярка:
- През следващите няколко дни до семейния лекар, ако за първи път възникнат затруднения с дишането с известни нервни или мускулни заболявания
Вашата аптека препоръчва
Откажете се от пушенето.
Ако спрете да пушите, спирате разрушаването на белодробната тъкан от токсичните вещества в цигарения дим. Дихателната функция често се подобрява след няколко седмици. Следователно, когато спрете да пушите, колкото по-рано, толкова по-добре. Но дори след много години пушене на цигари си струва да се откажете от пушенето: задух, дразнене на гърлото и рискът от чести бронхити или пневмония намаляват значително.
За щастие има по-малко резки алтернативи на „студено оттегляне“ от светещата пръчка. В допълнение към спирането на тютюнопушенето чрез хипноза, акупунктура или поведенческа терапия, никотинови пластири или дъвки, лекарства с активни съставки бупропион или варениклин и електронни цигари.
Увеличете издръжливостта.
При упражнения - или като цяло при някаква форма на продължително физическо натоварване - тялото използва повече енергия и кислород. За целта организмът трябва да увеличи честотата на дишането и сърдечния ритъм. Това е много добре, защото позволява на сърцето и белите дробове да натрупат резерви за изпълнение и съответният човек не се задъхва толкова бързо.
Подходящи са леки спортове за издръжливост като колоездене, туризъм, скандинавско ходене или плуване. За предпочитане кое е най-забавното!
Експертите препоръчват да започнете с кратки тренировъчни единици от около 10 минути и бавно да увеличавате до 30 минути 3 до 4 пъти седмично. Като основно правило: изберете силата на товара, така че да ви изпотява, но да остава без дъх. Ако искате да научите повече, можете да проверите сърдечната честота с пулсомер и каишка за гърди по време на тренировка.
За пациенти с хронични белодробни заболявания е необходимо да започнат тренировки под лекарско наблюдение или в специални спортни групи (напр. Курс за белодробни спортове), за да се увеличи постепенно натоварването без напр. Б. задейства астматичен пристъп.