Задна фабрика - Калории за закуска със сирене от спанак, факти за храненето
Данни за продукта
анализ
Хранителен светофар за 100гр
Дял на калоричността
Хранителни стойности
| Калории | 293 ккал |
| Калорична стойност | 1224 kJ |
| протеин | 8 g |
| въглехидрати | 25 g |
| - от които захари | 4 g |
| дебел | 18 g |
| - тук: наситени мастни киселини | 10 g |
| Фибри | - |
| сол | 4,8 g |
| натрий | 1,89 g |
Продукт: Фабрика за гръб - Закуска със сирене от спанак
| Витамин А | - | mg |
| Витамин В1 | - | mg |
| Витамин В2 | - | mg |
| Витамин В3 | - | mg |
| Витамин В5 | - | mg |
| Витамин В6 | - | mg |
| Витамин В9 | - | mg |
| Витамин В12 | - | mg |
| витамин Ц | - | mg |
| Витамин D | - | mg |
| Витамин Е. | - | mg |
| Витамин Н. | - | mg |
| Витамин К | - | mg |
| хлор | - | mg |
| хром | - | mg |
| Калций | - | mg |
| желязо | - | mg |
| Брашно | - | mg |
| йод | - | mg |
| калий | - | mg |
| мед | - | mg |
| магнезий | - | mg |
| манган | - | mg |
| фосфор | - | mg |
| сяра | - | mg |
| селен | - | mg |
| цинк | - | mg |
описание
Има закуска от спанак и сирене от производителя Back Factory 293 kcal (калории/килокалории) на 100гр. Това съответства на калоричността 1224 kJ (KiloJoule). Продуктът е определен за хранителната група хляб, кифлички, багети.
Хранителните стойности достигат до 100g 8g протеин, 25g въглехидрати и 18g мазнини. От 25g въглехидрати 4g са захар. 18 g мазнини са 10 g наситени мастни киселини, които са по-стабилни от ненаситените мазнини.
Солта има пропорция от 4,8 g на 100 g, което съответства на 1,89 g натрий. Стойността на съдържанието на фибри не е посочена.
Хранителният светофар помага да се класифицира по-лесно храната въз основа на хранителните стойности. Според хранителния светофар, храната е в средния диапазон с 18g мазнини. Разпределението на наситени мастни киселини попада в червената зона на 10 g, което представлява висок дял. С 4g, съдържанието на захар в закуска от спанак и сирене трябва да бъде зададено в ниските граници в съответствие с насоките на хранителния светофар. Делът на солта е висок.
Количеството порция се съхранява с 125g.
Не са известни други видове или вкусове за закуската от спанак и сирене.
Производителят Back Factory е въвел общо 96 храни с данни за хранителните стойности.
С тази храна не е създадено хранене.
Храната със спанак и сирене е регистрирана от buffbuttler на 21 ноември 2018 г.