Задайте точка след повръщане на булимия с продължителност почти 11 години G

Здравейте и благодаря за всичките ви книги и този сайт. Вече те имах
се свърза с въпроси преди няколко месеца. Днес (от 3
седмици) проблемите ми с повръщането с булимия са практически решени
с изключение на това, че въпреки че се опитвам да ям ВСИЧКО, изпитвам страх от
наддаване на тегло, което е болезнено. Вече не искам да посещавам лекари,
диетолози или други, защото похарчих много пари и аз
само един може да излезе. Сега се чувствам (дори когато се съмнявам, че пристигам
за разлика) глад и почти ситост. Има малко
Вече не чувствах нищо, нито глад, нито ситост и ядох
огромни количества за връщане след това. Така че бих искал да знам:

Когато тялото е в моето положение от 11 години, но теглото
винаги е оставало същото в рамките на 3 или 4 кг през цялото това време, нали
отколкото да се храните нормално, без да повръщате и особено мазни храни
и сладките ще ме напълнят. Здравословното ми тегло през 20-те ми години беше
37,5 кг за 1m47 и след моите 3 бременности също, тук съм на 43 години и моя
теглото в момента е същото.

Всъщност се чудя дали тялото е в състояние да го намери отново
и дали ще се опита да си възвърне истинското здравословно тегло или ще бъде загубен
и че изведнъж стойността на зададената ми точка може да се промени (поради
да бъде от метаболизма, който би се променил след ограниченията).

И също така: осъзнавам, че когато ям това, което искам, ям
не много, но от друга страна аз, който се хранех много здравословно (булимия
иска. ), сега бих ял само равиоли, торти,
ястие с пица и други подобни. Винаги съм харесвал тестени храни
(тестени изделия, хляб, киче и др.). И така, какво да правя: яжте така всеки ден, но аз

---