Забравете за фитнес тракерите - сензорите за пот са по-прецизна технология за деклариране на съобщения
Носители за проследяване на фитнес 17 Най-добри устройства за здраве и фитнес за подобряване на тялото ви 17 Най-добри устройства за здраве и фитнес за подобряване на тялото Ви През последните години иновациите в устройствата за здраве и фитнес избухнаха. Ето само някои от невероятните части, които можете да използвате, за да се чувствате чудесно. В момента са невероятно популярни и с основателна причина. С разнообразие от сензори те могат да изчислят вашата физическа активност: разстоянието, което изминавате, колко стъпки правите, колко калории изгаряте и много повече.
Най-хубавото е, че повечето от тези носими се плъзгат върху китката и вършат работата без ръчно въвеждане. Не е нужно да се притеснявате за активиране на определен режим на проследяване или да кажете на устройството да наблюдава вашите дейности - то прави това автоматично през целия ден.
Ако обаче сте използвали фитнес тракер и преди, вече знаете най-голямата грешка: Те просто не са много точни. Те не винаги изчисляват точния брой стъпки, изгорените калории или дори общото време, в което някой е бил активен.
Но има надежда. Нов вид носими 6 предстоящи носими устройства за сравнение: кое е горещо и кое не? 6 Предстоящи носими устройства за сравнение: Какво е горещо и какво е това? то. Може би четете „Още скоро“ обиколките, които разчитат на потта на човек за изчисляване на жизненоважна здравна информация. На пръв поглед това може да звучи малко грубо, но с правилните данни и почистващи продукти? - Ползите може да си заслужават.
Не става въпрос само за вида информация, която може да бъде събрана, като нива на натрий, калий, глюкоза и лактат, но и за точността на тези показания. Оказва се, че носимите за заваряване са по-точни, отколкото съвременните фитнес тракери биха могли да се надяват някога.
С пета капка пот, тези сензори могат да открият различни неща на потребителя, като: Например, ако сте дехидратирани, упражнявайте се достатъчно или дори ако по това време в тялото ви има много натрий и глюкоза.
Причини за използване на сензори за заваряване
Разбира се, има още много неща, които носимите за проследяване на пот могат не само да направят по-точни и много от тези причини са много полезни. Ако се чувствате неохотно или скептично настроени, има няколко причини, поради които може да искате да ви убеди да прескочите оградата.
1. Лични изследвания
С нарастващото количество информация, която носимите могат да съберат, те могат да се използват за лични изследвания и наблюдение - не само за спортисти, но и за всички.
Въпреки че на пазара все още няма приложения за заваряване, насочени към потреблението, изследователската лаборатория на ВВС проведе първия успешен тест на собствения си пластир и приложение за заваряване миналата година. В момента AFRL работи по разработването на допълнителни биомаркери за притурката, които ще позволят на потребителите да наблюдават повече здравни данни.
Вместо просто да наблюдават дейности като стъпки, мили или дори сърдечен ритъм, тези сензори за пот ви позволяват да проследявате много по-сложна медицинска информация в реално време.
Друго голямо предимство е липсата на зависимост от определени модели на движение. Например, когато нося своя Fitbit, за да правя йога, да вдигам тежести или да карам на каяк, тези дейности не се записват като стъпки, мили или изгорени калории, тъй като не използвам общото движение с ръце, движещо се пеша за да следите упражненията си.
Ако обаче използвах сензор за пот, вероятно бих могъл да проследя ефективността на упражнението си, тъй като сензорът ще разпознае потта ми и колко се упражнявам. В сравнение с фитнес тракерите 8-те най-добри фитнес джаджи, които да ви помогнат да се оформите 8-те най-добри фитнес джаджи, които да ви помогнат да се оформите Сега е по-лесно от всякога да влезете във форма. Повече информация, която само шепа статистика може да наблюдава, е по-информативна за носене със заваряване.
След това всеки може да използва и използва тези данни, за да разбере по-добре кои тренировки са най-полезни въз основа на индивидуалните фитнес цели на всеки човек.
2. Универсалност на сензора
Технологията, използвана в носими устройства за проследяване на потта - като моделите, разработени от изследователи от Калифорнийския университет, Бъркли и Станфорд - е гъвкава и адаптивна.
Тези сензори са толкова малки и гъвкави, че могат да бъдат вградени в различни дрехи, като шапки, ризи или дори чорапи. Това е фантастично, защото дава на хората множество опции, от които да избират при избора на преносими устройства, вместо да се ограничават до устройства само за китки. Не Apple Watch: 9 други носими устройства, готови за iPhone Не Apple Watch: 9 други носими устройства, удобни за iPhone Обявлението на Apple Watch беше голяма новина, но не е близо до единственото носимо устройство, което работи за един iPhone е разработен. продължавай да четеш .
Когато изследователският екип от Калифорнийския университет, Бъркли и Станфордския университет проведе своето проучване, те използваха сензори, вградени в потни ленти, и изпращаха данни в реално време към приложение. Спортните ленти може да не са вашата идея за модерен аксесоар за упражнения, но това проучване показва, че за нас, обичащи данните фитнес гурута, има повече възможности, отколкото просто да носите допълнителната лента на китките си.
3. Достъпност
Друга чудесна характеристика на технологията, използвана за проследяване на заваръчните шевове, е, че тя е относително евтина. Това означава, че той може лесно да бъде приложен в наличен формат, ако е необходимо.
Поставете стикер върху тялото си, носете го за тренировка и го изхвърлете, когато сте готови. Просто и изчистено!
Вярвате или не, компания, наречена Kenzen, вече е разработила износоустойчиво носене, което също се предлага. ECHO Smart Patch се доставя под формата на мазилка за еднократна употреба, която използва пот за наблюдение на абсорбцията на влага, млечна киселина и калории и прехвърля тази информация на смартфон чрез Bluetooth.
Лепенката ECHO е уникална с това, че се поставя върху торса директно под дрехата. Според уебсайта на компанията, този сайт се предлага за неговия „много точен и надежден анализ на жизнените показатели и потта“. След седем дни лепенките могат да бъдат изхвърлени и освен това са екологични. Доста страхотно, нали?
Интелигентният пластир ECHO все още не е достъпен за потребителска покупка и няма данни за цените на уебсайта на Kenzen. Въпреки това, като опция за еднократна употреба, ECHO е може би един от най-достъпните сензори за заваряване на пазара.
От друга страна, ако предпочитате да имате датчик за заваряване, който не е нужно да изхвърляте след няколко употреби, може да се интересувате повече от гъвкавите пластмасови пластири, разработени от Калифорнийския университет, Бъркли.
Тези пластмасови пластири могат да бъдат вградени в ленти за глава или китки и са предназначени да ви предупреждават за промени в електролитите или метаболитите. Али Джайви, който е разработил сензорите, казва:
„Идеята е да имате това устройство с палец нагоре или с палец надолу, което дава информация в реално време: то може да активира аларма, че трябва да приемате лекарства или че сте дехидратирани и трябва да пиете вода . "
Тъй като обаче тези пластмасови мазилки все още не са произвели краен продукт, който се продава на потребителите, е трудно да се каже каква може да бъде продажната цена.
4. Разширена здравна информация
Информацията, която можете да съберете от потта си, е просто невероятна. Именно това прави тези видове носими такива добре закръглени здравни монитори.
Но още по-интересното е, че те могат да се използват за проследяване на някои доста напреднали неща. Например, в допълнение към проследяването на горните точки, сензорите за пот могат да се използват за подпомагане на хора с медицински проблеми. Те никога няма да бъдат толкова точни като кръвните тестове, но въпреки това ще бъдат много полезни.
Например, Javey казва, че като разглеждат химикали, открити в потта, изследователите могат по-добре да разберат психичното здраве на човек. Той посочва, че от предишни изследвания някои биомаркери, открити в потта, съответстват на симптомите на депресия.
Ако хората биха могли да проследят своите химически модели и да преценят как изглежда химията на тялото им с течение на времето, тогава изследователите биха могли и могат да направят нови заключения относно психичното здраве и други видове нарушения ¶ Може да намери по-ефективно лечение.
Медицинските и здравни последици от това са очевидни. Можете да облечете носимо за носене, дори ако сте неактивни през целия ден, за да наблюдавате не само вас, но и обкръжението ви. Ако влезете в контакт с опасни химикали, веднага ще разберете.
Преносими сензори за заваряване: да или не?
В допълнение към еднократните проследяващи устройства за заваряване на Kenzen, в момента се извършват много изследвания на тази технология. Това е така, защото учените и технолозите се опитват да прокарат плика, за да видят какво още може да направи тази технология.
Възможно е да можем да следим много повече от горепосочените статистически данни, тъй като технологията за наблюдение на заваряването става основна. За съжаление няма яснота колко време ще мине, преди тази технология да бъде налична. Може да са месеци или години. Само времето може да покаже.
Какво мислиш? Бихте ли се отказали от настоящия си фитнес тракер за следене на пот в бъдеще? Бихте ли използвали и двете? Кажете ни какво мислите в коментарите по-долу!
Снимки: Brandon Morgan, Thomas Schweighofer, Leben von Pix, Janeb13, Viktor Hanacek, Martins Zemlickis
Научете повече за: Фитнес, здраве, технология за носене.