Забравеното изкуство на мисълта Личностно развитие

Д-р Нийл Недли Категория: Личностно развитие
ISBN/ISSN: 9786069114582
Nr. страници: 448
Външен вид: 2018

70,00 леи

Забравеното изкуство на мисълта е най-изчерпателната книга за емоционалната интелигентност, написана за широката публика. Той е разделен на три основни области, които трябва да бъдат разгледани, що се отнася до психическото и емоционалното здраве. Първата част на книгата се занимава с нашите мисли, по-точно с мисловните модели, които предотвратяват максималното развитие на емоционалното здраве. Втората част се занимава с поведения, които оказват силно влияние върху способността за мислене. Третата част обсъжда общите принципи, които подпомагат мозъка и емоциите по време на промени в живота, като например преминаване през неочаквана загуба, вземане на важно решение или промяна на навиците. умствени навици или навици в начина на живот.

Тази книга е уникален инструмент, който можете да използвате за подобряване на умственото си представяне, емоционална интелигентност и удовлетвореност от живота по практически начин. И всеобхватна. С помощта на информацията, представена от автора, ще можете:

останете спокойни и емоционално стабилни в условия на извънреден стрес;
да се правят положителни промени в умствения капацитет и настроението;
ще намерите и поддържате интензивно ниво на мотивация;
имат повече енергия и да бъдат по-продуктивни;
развиват способността да се справят със сложни ситуации, да анализират точно информацията и да вземат правилните решения, както обикновено;
за да подобрите отношенията си с другите и да имате желание за живот.

„Всеки, който иска да има оптимално психично здраве и перфектно функциониращ мозък, трябва да прилага тази информация в живота си. Ученици и студенти от цял свят ще бъдат изумени колко ще се развият лично и академично, а хората от всички възрасти ще достигнат пълния потенциал на своите умове, използвайки тайните, открити в тази книга. "

Даниел Бинус, доктор по психиатрия, Университет Лома Линда, Калифорния

Д-р. Нийл Недли е специалист по вътрешни болести, фокусиран главно върху гастроентерологията, психичното здраве, медицината на начина на живот и трудно диагностицираните заболявания. Той е разработил програма за възстановяване на депресия за пациенти, които не реагират на стандартно лечение, програма, която е много успешна. Д-р Недли разработва ресурси за подобряване на мозъчната функция, постигане на успех в живота, лечение на болести и подобряване на здравето. Сред книгите му е публикувана и книгата „Депресия: Пътят към изцелението“ на румънски. .