Бодибилдинг месечен бюджет от 150 € за диетата му

от DoItHard на 25.05 14:30

диетата

Културизъм: месечен бюджет от 150 € за диетата му ?

от Улица на 26.05 08:26

Fabrice вече отговори на този въпрос в следната тема: Полезни добавки според вашия бюджет.

Оставям ви да откриете статията, там ще намерите своя отговор

P.S: Мисля, че би било по-разумно да приемате по-малко добавки, но качествени добавки, отколкото много добавки с лошо качество, които така или иначе няма да ви донесат много.

Културизъм: месечен бюджет от 150 € за диетата му ?

от DoItHard на 26.05.12 12.30ч.

Културизъм: месечен бюджет от 150 € за диетата му ?

от Fabrice SP на 05/26 13h48

Културизъм: месечен бюджет от 150 € за диетата му ?

от Гарванът на 26.05 15:55

Здравей !
Както бе споменато в друга публикация (и за да ви дам пример за порядък), аз харча между 70 и 90 евро (без добавките) на седмица за диетата си, която включва яйца сутрин, червено месо по обед и бяло месо вечерта.

Пазаруването не е евтино в големите градове: трябва да го знаете (живея в Лион)

Културизъм: месечен бюджет от 150 € за диетата му ?

от DoItHard на 05/27 01h55

В Африка 3 евро> 1 кг пуешко котлет

Яйца овесени ядки сутрин
Суроватъчна закуска + 1 ябълка или банан .

По обяд: Замразени зърна, салата, 150G пуйка, ориз басмати .

16:00: банан преди тренировка/Креатин.
След тренировка: Суроватка

20:00: Зеленчук от минтай.

23:00: Бяло сирене.

струва повече от 200 евро на месец ?

Културизъм: месечен бюджет от 150 € за диетата му ?

от DoItHard на 05/27 02h00

TheRaven написа: Здравей !
Както бе споменато в друга публикация (и за да ви дам пример за порядък), аз харча между 70 и 90 евро (без добавките) на седмица за диетата си, която включва яйца сутрин, червено месо по обед и бяло месо вечерта.

Пазаруването не е евтино в големите градове: трябва да го знаете (живея в Лион)

280 евро на месец . А, тогава ще имам проблеми