Забрани на храните за кърмене Въпрос към консултанта по кърмене Biggi Welter
Отговор от Biggi Welter, консултант по кърмене
Обикновено обичам да ям много суши и осолена херинга.
(Също така карантии и месо от дивеч.)
Разбира се, прищипах цялото сурово нещо по време на бременност.
Сега съм в 36-та седмица на бременността и с нетърпение очаквам суши.
И сега прочетох някъде в нета, че нямате право да ядете тези неща, докато кърмите.
Моля, кажете ми, че това не е така и че мога да ям всичко, освен алкохол/никотин/наркотици, ако кърмя.:(
от Esmeralda на 25.09.2018 г., 02:20 ч
Кърмещата майка не трябва да консумира определени храни (например краве мляко), нито всички кърмещи майки трябва да избягват определени храни. В изключителни случаи по-голямата част от кърмещите майки откриват, че могат да ядат умерено всичко, което им харесва, включително шоколад и пикантни храни, без да засягат бебетата им, а много малки бебета имат подуване, независимо от майките си Яжте. Дори ако много майки са чували, че консумацията на „подуващи се“ храни причинява подуване на корема при тяхното бебе, това мнение трябва да се приема с повишено внимание. Чревните газове се получават, когато чревните бактерии обработват фибри (диетични фибри) в храносмилателния тракт. Нито храносмилателните газове Диетичните фибри все още се предават в майчиното мляко, дори ако майката страда от екстремно метеоризъм. Точно както малко киселинни храни променят стойността на рН на кърмата. Ето защо няма забрана за портокалов сок.
Обикновено кърмещите майки могат да ядат всичко, но с някои храни е препоръчително да не ги преяждате. Най-доброто нещо, което можете да очаквате е, че храните, които причиняват газове във вас, също могат да причинят газове на вашето дете. Някои бебета имат газове или колики, независимо от това какво яде или не яде майка им.
В крайна сметка не остава нищо друго, освен да видим дали бебето реагира на нещо или не, защото това наистина се различава от дете на дете.
Във всеки случай не е необходимо профилактично въздържание.
Листериозата и токсоплазмозата могат да причинят вреда на нероденото дете по време на бременност и поради това по време на бременност трябва да се избягват храни, които съдържат патогените, причиняващи тези заболявания. Вече няма риск от деформации или увреждане на детето по време на кърмене. Нито токсоплазмозата, нито листериозата или салмонелата се предават чрез кърмата. Ако кърмещата жена се разболее от някое от тези заболявания, обикновено не се изисква отбиване, но е необходима особено внимателна хигиена, за да се избегне предаването чрез инфекция с цитонамазка.
Затова се насладете на храната си
Скъпи поздрави
Биги Уелтър
от Biggi Welter, консултант по кърмене на 25 септември 2018 г.