Забиване на пирони (Gömbicica) - Диета от днес

Хайде! Хайде! Хайде!

Диета от днес

Nlc блог за диети за момичета!

Търсене

Свежи теми

От Фоджима: @ Отслабване: пропуснато, h RCJ Аз съм. (12/06/2010 19:22) Таблица

Linkblog

Препоръка за блог

Feedek

RSS 2.0
публикации, коментари
Атом
публикации, коментари

Други

Резюме (Gömbicica)

06.09.2010 12:36: От отслабване

Грейпфрут:

- отлага отслабването

- Тя направи двуседмичен лимонов курс през зимата

- сега 80 кг. нормално тегло 55-60 кг

- лимон се препоръчва за една седмица,

- според него само това, което не ядем, не угоява

-счита закуската за важна

- той пие само плодов чай

- той счупи лимоновото къри за една седмица, но мразеше свареното яйце.

- нямаше да понесе лимоновото къри, нямаше да понесе глад

- препоръка за уикенд за 2 дни 2 литра кефир с малко препечен хляб

- ако съм свалил 25 кг.

- дъщеря й се разболя, трябваше да отслабне, за да се включи семейството

- съвети за диетолог, 5 пъти храна на ден, 1-1 кроасан за основни ястия, много сурови зеленчуци на пара, тизора, закуска само плодове, вечеря в 17:00, нищо след.

Дует:

- Искате да отслабнете с 5-6 килограма

- хляб непосредствено преди закуска, месо, салата, много плодове, сет да не се яде, движение 2 дни гимнастика (без половин час), така че планирайте

- ежедневното му меню беше хляб с черен дроб, супа, наденица, салата, ананас.

Кингер:

- За 6 седмици - 8 кг.

- сега на 44 години 173 нага 99 кг. (107 волта)

- ха 90 кг. воля, планирайте движение за момента извън ставите

- загубени от 1000-1200 kcal на ден. без тестени изделия, захар, мазнини. много зеленчуци плодове, пилешки гърди.

- все пак искате да отслабнете с 15-20 кг.