Забележете мляко, мляко, мляко - децата не консумират достатъчно млечни продукти и това е голям проблем -

42% от децата на възраст 10-12 години само консумират млечни продукти с високо съдържание на калций, като кисело мляко, само няколко пъти седмично, 16% само веднъж седмично и 28% дори по-рядко, според Danone Kft. проведено от Националната асоциация на унгарските диетолози чрез интервюиране на 860 деца. Проучването също така разкрива, че консумацията на млечни продукти при децата е толкова ниска, въпреки че 4 от 10 деца вече знаят, че трябва да пият поне 0,5 литра мляко или еквивалентни млечни продукти на ден, а 76% са наясно, че това е важно, тъй като от приема на калций за укрепване на костите.

Децата консумират само наполовина по-малко млечни продукти, отколкото би било необходимо

децата

Както международните, така и местните диетични препоръки препоръчват да се консумира половин литър мляко или еквивалентен млечен продукт, съдържащ калций на ден, както за възрастни, така и за деца. За разлика от това, действителната дневна консумация в Унгария е по-малко от половината от тази препоръка.

Редовният прием на млечни продукти е особено важен в детска възраст, тъй като получаването на точното количество калций може да помогне за изграждането на костна маса - например пиенето на чаша кисело мляко на ден също може да допринесе за получаване на точното количество калций.

Най-важната констатация от скорошното проучване обаче е, че 14% от децата на възраст 10-12 години ядат чаша кисело мляко на ден, докато 42% ядат само 1-2 пъти седмично, 16% само веднъж седмично, 28% и те консумират дори по-малко или никакви препарати от кисело мляко с живо брашно.

Редовната консумация на млечни продукти е особено важна в детска възраст, тъй като получаването на точното количество калций може да помогне за изграждането на костна маса/Снимка: Northfoto