За нас Fitsistersgym
НА WALKenergie Раждането на програмата се основава на най-използвания инструмент във фитнес залите, бягащата пътека.
НА WALKenergie машините за ходене не са електрически, а са механични, така че ни позволяват да симулираме истинско ходене или бягане или дори да правим упражнения за загряване.
Упражненията, които могат да се изпълняват на пейката, са проектирани по такъв начин, че да могат да се изпълняват от всички, независимо от възрастта, пола или теглото.
Целта беше да се създаде групов, тренировъчен метод на закрито, който да движи много широки тълпи.
НА WALKenergie използване на програми и машини и благодарение на тях, ходенето като метод на обучение може да се прави целогодишно в залата, на групи, под ръководството на треньор, под музика, в добро настроение, в рамките на разнообразен, опит- богати уроци.
От груповите фитнес тренировки ходенето е най-ефективната тренировка за изгаряне на мазнини, както и много ефективна тренировка за оформяне на тялото за цялото тяло.
РАЗХОДКАТА Е НАЙ-ЕФЕКТИВНАТА ФОРМА НА СГОРЯНЕ НА МАСЛИТЕ
Днес всеки знае, че правилното количество упражнения е един от стълбовете за поддържане на здравето.
За съжаление, най-заседналият начин на живот е най-често срещаният.
Има редица причини за това, но наред с други неща, това е възпиращо за повечето хора, че бягането, аеробиката или упражненията във фитнес са сериозен мускулен спазъм, който често причинява наранявания на запалените начинаещи, което трайно ги обезкуражава да спортуват. Други, опитвайки много форми на движение, наистина не намират упражнението, което е най-подходящо, приятно или ефективно за тях.
НА СВЕТОВНИ СКАКАНИЯ - оригиналната лицензионна програма на фитнес пазара, модерен продукт от медицински прегледи и практически опит, който осигурява максимална ефективност на цялата програма за човешкото тяло.
Патентованите, специални фитнес батути отговарят на стандартите за безопасност и качество. Динамичните упражнения, изпълнявани върху тях, могат да се извършват само с квалифицирани инструктори.