За млечните напитки малко по-различно
Рецепти за диета без лактоза
Можем да намерим и аромати от млечни напитки: напр. ягоди, какао, банан, ванилия.
Ако разгледаме по-отблизо хладилните рафтове с млечни продукти и млечни продукти в магазините и разгледаме съставките, можем да срещнем интересни напитки, получени от млечни продукти.
- млечна напитка
- закуска млечна напитка
- семейна млечна напитка
- закуска прясна
и дори въз основа на въображението на производителя на основата на мляко, но в Унгарската книга за храните a това е напитка, която не е подходяща за мляко, но съдържа и мляко.
Млечната напитка не е мляко
Мнозина са възмутени, че това не е мляко. Всъщност не млякото, а напитката на млечна основа е с по-ниско съдържание на протеини, витамини и минерали от млякото, но никой не твърди, че това са млека.
Да, но не умишлено, а тъй като спестяваме времето, което ни е необходимо, за да си предоставим информация, тоест не четем какво има на опаковката. Много пъти посягаме автоматично към храната, която трябва да бъде доставена, въпреки че днес е обичайно производителят да променя състава или да въвежда нови продукти в рамките на собствените си правомощия, чувствителни към лактоза и чувствителни към целиакия глутени могат да направят същото, които трябва непрекъснато да проверяват какво купуват. храна, бъдете безопасни за тях!
Тези напитки на млечна основа могат да включват:
- обезмаслено или обезмаслено мляко
- проникват
- суроватка
- добавена растителна мазнина
Съдържание на хранителни вещества в млечните напитки, обикновено на 100 ml:
- калории: 50 калории
- мазнини: 2,8 грама, т.е. 2,8% мазнини
- въглехидрати: 4,4 грама
- протеин: 1, 2 грама