За бронирано кафе Кафето с масло се казва, че стимулира изгарянето на мазнини
Кафето за отслабване
Броненоустойчиво кафе: Казва се, че кафето с масло стимулира изгарянето на мазнини
08 април 2019 - 17:26
Кафето с масло е подходящо за отслабване?
Вие ли сте от хората, за които успешният старт на деня без кафе изглежда почти невъзможен? Вие не сте сами в това. Кафето е и остава любимата напитка на германците. Повечето го пият черно, с мляко, захар или и двете. Но това, което влиза в кафето тук, звучи много трудно да се свикне: масло и кокосово масло. Цялото нещо се нарича „Bulletproof Coffee“ и би трябвало да прави чудеса. Барбара Бекер също се кълне в „Bulletproof Coffee“. Той й помага с изтощителните репетиции за „Да танцуваме“. Тествахме модерната напитка. Във видеото ще ви кажем дали модерната напитка спазва обещаното. И преди всичко: какъв е вкусът му!
Правилната крава го прави!
Масленото кафе, известно в англоговорящите страни като „Bulletproof Coffee“, не е съвременно изобретение. В много азиатски страни, като Тибет, чаят и кафето се пият с масло от векове, защото осигуряват бърза енергия. Според диетолога Каси Бьорк, кафето с масло е по-здравословно от кафето с мляко, защото маслото съдържа по-здравословни мазнини.
Предпоставката за това обаче е да използвате масло само от крави, които са били хранени с трева, вместо зърно за кафето. Само така нареченото „пасищно масло“ съдържа оптималното съотношение на омега-3 към омега-6 мастни киселини. Този състав на мастни киселини може да понижи нивата на холестерола. Повечето други животински мазнини имат обратен ефект: те повишават нивата на холестерола.
Тенденцията за кафе е много популярна в общността на Палео
Но откъде идва внезапният шум за кафе с масло? В хода на разпространението на палео протеиновата диета - известна още като диетата от каменната ера - масленото кафе също преживява възход в западните страни. В палео диетата са разрешени всички храни, за които се смята, че са съществували във формата, консумирана днес в каменната ера: Има предимно естествени продукти като месо, риба, яйца, плодове, зеленчуци, ядки, гъби и билки в менюто. Не се разрешава консумацията на мляко, зърно и промишлено преработени храни. Тъй като не се допускат мляко, освен мазнини, все повече хора в САЩ изглежда се обръщат към кафе или чай с масло вместо мляко.
Освен това се казва, че масленото кафе стимулира изгарянето на мазнини: Ако изцяло избягвате въглехидратите, тялото използва мазнини за енергия. Ето защо специалистите по хранене предполагат, че маслото в масло стимулира енергийния метаболизъм, тъй като тялото се научава да изгаря мазнините по-лесно и по-бързо, ако редовно пиете маслено кафе. За разлика от кафето с мляко или захар, маслото не съдържа въглехидрати, лактоза и соя. Недостатъкът на масленото кафе е високото съдържание на калории. Чаша кафе с две чаени лъжички масло съдържа около 370 калории. Затова той трябва да бъде включен в дневния прием на калории.