Диетата е нещо гладко, нека пием смути! Списание MediaMarkt

гладко

Умора, окопани очи, нарушения на съня, - почти всички от нас изпитват някои неприятни симптоми. Напразно енергийните резерви са изчерпани, освежаването на екстериора и интериора е полезно, вместо синтетичните хранителни добавки, взети за шепа, смутито може да помогне много повече.

Но каква е тази „обикновена“ напитка, която все още се нарича на унгарски на унгарски? Това не е нищо повече от влакнеста витаминна бомба, смесена от сурови плодове и/или зеленчуци, семена, билки, разредени със сок, вода, мляко, кисело мляко. Дори гледката на цветни съставки освежава човека, да не говорим за благоприятния ефект на напитката върху обработката на килограми, натрупани през зимата.

Дори не е нужно да правите кулинарни умения, за да го направите, просто добър силен блендер за ножове или производител на смутита специално за тази цел. Последните са най-практични, тъй като кремообразната напитка не се прави в по-голям буркан за млечен шейк, а в пластмасова бутилка, която можем да вземем веднага със себе си. Освен това повечето марки, като Electrolux или Russel Hobbs, веднага предлагат две като стандарт. Бутилките просто се вписват в държачите за напитки на велосипеди или повечето модели автомобили.