XXL-Heroes - отслабнете с над 100 килограма, променяйки хранителните си навици; изтегляне на подкаст за здравословно отслабване -

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4-ти
  • 5

Показва ли вашата везна 3-цифрено число? Тогава сте на правилното място тук. След като свалих 70 килограма, разговарям в XXL-Helden Podcast за моите преживявания, препятствия и проблеми с отслабването като бивша тежка категория. Ще ви покажа как здравословното отслабване действа в дългосрочен план, колко лесно може да бъде здравословното хранене и как можете да постигнете стройно и здраво тяло - без да се гладувате, да стоите в кухнята часове и БЕЗ да се повторите в крайна сметка.

отслабнете

Подкаст от реалността - не от спортен модел с усмивка на паста за зъби, а от дебел за дебел. Мотото тук е: стрии вместо шест опаковки.

Темите включват: здравословно отслабване, мотивация за упражнения, избягване на йо-йо ефекта, периодично гладуване, кетогенна диета и много други!

Текущото изтегляне „125: Как да нарисувате линия под живота си, за да можете успешно да отслабнете“ от XXL герой - отслабване с над 100 килограма | Промяна на хранителните навици и отслабване по здравословен начин Podcast беше пуснат на 30 ноември 2020 г.
Безплатна услуга от нас: известия за нови епизоди на XXL герой - отслабване с над 100 килограма | Променете хранителните навици и отслабнете по здравословен начин.

Моля, отделете няколко ключови думи със запетаи