WW Леки макарони с тиквички - основно ястие и рецепта

леки

Ето рецептата за лек тестени гратен от тиквички WW, вкусен сезонен лек гратен, направен с тестени изделия, тиквички и лек бешамел, лесен за приготвяне и сервиран като акомпанимент към месно или рибно ястие.

Съставки за 4 човека: - 8 SP/човек -
  • 220 г тестени изделия
  • 250 г тиквички
  • 40 г пармезан
  • 300 мл обезмаслено мляко
  • 2 супени лъжици царевично нишесте
  • 1 щипка индийско орехче
  • сол пипер
Подготовка: