Ww feésoleil рецепта - Supertoinette

Най-добрите рецепти във видео

Sunshine ww рецепта

Най-добрите рецепти във видео

Sunshine ww рецепта

Съобщение от приказно слънце »31 август 2008 г. [08:49]

Рецепта души точки

2 домата = 0р
80 гр картофи = 1р
2 яйца = 4р
100 грама шунка = 2р
50 грама 3% сметана = 0,5р
туршии = оп

варете картофите, с кожата върху тях, обелете, нарежете всички на кубчета или филе, разбъркайте и охладете за 30 минути

Re: рецепта ww: Пиемонтска салата

Съобщение от Nanounnette "31 август 2008 г. [12:37]

honooleil написа: салата piemontaise (2 човека) = 4р/човек

2 домата = 0р
80 g картофи = 1p QUE NENNI е 100g = 1 pt
2 яйца = 4р да, ако малки яйца
100 грама шунка = 2р
50 грама 3% сметана = 0,5р
туршии = оп

варете картофите, с кожата, обелете, нарежете на кубчета или филе. разбъркайте и охладете за 30 минути

Вашият пиемонтски - Обща рецепта: 7,65 точки - За 2 души - 4 точки/души.
- 2 домата (0)
- 80 г картофи (0,8)
- 2 толкова малки яйца (4)
- 100 г шунка (2)
- 50 ml 3% сметана (0,85)
- кисели краставички (0)

Моята малка екстра:
- 1 ч. Л. Лека майонеза (0,5)

За всички е еднакво, но това е правилното изчисление.

Освен това можете да сложите 100 г картофи и 1 ч. Л. Лека майонеза, за да смесите с крем крема, за да придадете повече вкус, и той не се движи при броя точки на човек, защото това прави 4.175 точки, тъй като е по-малко от 4.25, това дава 4 точки/човека.

Re: рецепта ww: Пиемонтска салата

Съобщение от приказно слънце »31 август 2008 г. [21:11]

tm 31, главен готвач на Kenwood, центрофуга Kenwood

старт ww на 27.7 = 86.600

текущо тегло = 82.500kg на 9.9.08

възобновено на 16.3 като 83.500

WW Рецепта: Шоколадов мус

Съобщение от приказно слънце »31 август 2008 г. [23:07]

Шоколадов мус

Смесете 200 г 0% извара с 2 супени лъжици неподсладено какао и 4 супени лъжици подсладител на прах. Разбийте 2 белтъка на твърд сняг и включете деликатно в предишния препарат. Поставете ramekin и оставете в хладилника за поне 3 часа. Рецепта за 2 души (2 точки влажна мокра на човек)

Croque-monsieur:
- вариант шунка: 3 точки
2 малки филийки 2pt сандвич хляб
2 щипки леко настърган кашкавал 0,5
1/2 филия бяла шунка, обелена и обезмаслена 0,5
- вариант с сос бешамел
Осветен бешамелов сос: Разтворете 30 g царевично нишесте (3CS пълно или 5CS ниво) с 40cl ½ обезмаслено мляко, изсипвано малко по малко. Уплътнявайте на тих огън, без да спирате да бъркате. Добавете сол, черен пипер и индийско орехче. Рецепта за 6/8 души - 3CS (1 мокра точка на мокро място на човек)