WuShuang DaoYin гръбначен стълб
WuShuang DaoYin Spine е уникална система за движение, която може да осигури ефективна помощ на хора с гръбначни проблеми. Упражненията, използвани по време на гимнастиката, са част от древна опорно-двигателна система DaoYin, която датира от около 2500 години. Древните практики DaoYin са се развили от традиционното китайско лечение, бойни изкуства и други духовни практики и са били използвани терапевтично за лечение на болести, но винаги са били важна част от поддържането на здравето. Гимнастиката на гръбначния стълб WuShuang DaoYin съчетава това древно знание със западните медицински познания на съвременната епоха, така че тези, които го практикуват редовно, могат да се отърват от болките си във врата, раменете и гърба, а тези с по-тежки проблеми с гръбначния стълб могат да постигнат значително подобрение, дори и без оплаквания.
Значението на DaoYin
DaoYin (произнася се Taojin) означава „енергийно лидерство“. По време на тренировка стимулираме ци и притока на кръв чрез движение и дишане. В резултат на това хроничното напрежение в тялото, стагнацията на енергия и натрупаните през годините токсини се освобождават или изчистват от тялото.
Как работи WuShuang DaoYin гръбначния стълб?
Според китайската медицина човекът е изграден и подхранван от различни вещества, едно от най-важните от които е „ци“. Ци обикновено се превежда като енергия, но това всъщност не покрива значението му. Според древнокитайския възглед всяко ци и всеки процес са резултат от ци. При човека ци подхранва цялото тяло и осъществява процесите, които поддържат тялото. Ако има някакво нарушение в движението и дейността на ци, в тялото настъпва дисхармония, която може да се прояви под формата на болест и болка. Следователно упражненията DaoYin активират движението на ци, отваряйки меридианите, каналите, по които ци тече в тялото, и по този начин помагат за възстановяване на баланса.
Можем да нарушим потока на ци?
Според китайския медицински подход, потокът и активността на ци могат да бъдат нарушени от външни и вътрешни фактори, така наречените „вреди“. Външните вреди са енергиите, представени от климатични фактори като студ, горещина, вятър, влажност, суша, летни горещини. Вътрешните вреди са емоциите: гняв, радост, съзерцание, тъга, скръб, страх, уплаха, които също са в състояние да променят потока на ци по уникален начин, като по този начин нарушават баланса в човека. Според китайския подход човек не само е съставен от физическо тяло, но има и други слоеве, които не са от материално естество. Според този подход физическите, емоционалните, умствените части на човека са неразделни. Ако има смущения в която и да е равнина, то ще се прояви и в останалите равнини. Ето защо дълготрайното емоционално нараняване, например, ще повлияе на потока ци и ще има признаци на напрежение, болка, слабост на физическо ниво.