Вегани, временно; вие, които сте оставили месо отслабнало, след като елиминирате месото от вашата диета. Имаше нещо

Растителното желязо не може да бъде използвано от човешкото тяло, абсорбцията му е практически нула.

Купете или напишете подправен железен продукт с документ, защото по различен начин не само ще отслабнете, но и ще наддадете, дори няма да говорим за преждевременно стареене на косата, кожата, липсата на колаген.

Не съм „истински“ веган, просто никога не искам, не харесвам месо. Дори начинаещите вегани често се оплакват, че вместо месо, което са яли, ядат пържени картофи, тестени изделия, печени продукти и те просто наддават на тегло, но мисля, че трябва да го изпитате.

Не мисля, че е добра идея понякога да си взема почивка, който яде месо на ден, считам го за нормално 1-2 пъти седмично, но да кажем, че не бих го давал на детето си всеки ден.

Не съм се насочвал към диви животни при изтезания. И знам, че има моменти, когато ловът е необходим.

---