Wii Fit, Playstation Move и Xbox360 фитнес помощници в тестовия Wunderweib
С игрови конзоли като "Wii Fit" можете лесно да вземете вашия личен треньор на телевизора - и да спортувате в уюта на вашия хол.
Изобщо не ви се ходи на фитнес?
С "Wii Fit" правите гимнастика на дъска. След това можете да прочетете оценката си на монитора.
Снимка: fotolia съдържание
- Playstation Move: за забавление, докато изгаряте калории
- Xbox360 с Kinect: за индивидуална тренировка
- Класиката: Wii Fit
Не е нужно. Можете също така просто да останете в хола. Тъй като има игрови конзоли, които не само са забавни, но и ви карат: Bei "Wii Fit"от Nintendo, Playstation Move от Sony и Xbox 360 със сензор Kinect от Microsoft наистина можете да пуснете пара. Те имат специални сензори, малки камери или дъска, на която да застанат. След това можете да проследите цялата си тренировка на телевизионния екран.
Решете дали искате да играете тенис, бокс, танци, аеробика или йога. Факторът на забавлението и разнообразието са особено високи при това обучение - и лесно можете да надхитрите по-слабото си Аз. С Wii Fit можете да правите фитнес у дома. Между другото: някои спортни игри са предназначени за няколко играчи - така че цялото семейство се движи.
Playstation Move: за забавление, докато изгаряте калории
Тя може Ако обичате да играете тенис или тенис на маса, Playstation Move на Sony е идеален. Тя активно ви интегрира в игра - и е специалист по бързи движения. Тъй като така наречения контролер може да записва всички движения, както и силата на промяната на посоката, напр. Б. топка в тениса. Контролерът е малко устройство, което държите в ръка, докато играете. Той се намира от камера на телевизора. Има и високочувствителни сензори за въртене и ускорение. С играта "Move Fitness" можете също да се боксирате или да направите собствена тренировка - виртуален треньор ще ви развесели.
цена около 350 евро, игра "Move Fitness" около 30 евро
Ползи Разнообразието от възможности е голямо: тенис, бокс, гимнастика. Фокусът е върху забавлението, което го прави идеален за спортни семейни вечери и можете да се движите, дори и да не сте любители на спорта. Новите устройства поддържат музикален плейър и Blu-ray плейър.
недостатък За съжаление най-скъпата игрална конзола от всички. А настройката или калибрирането на контролера преди играта е малко по-сложна, отколкото при останалите. По-малко подходящи за спортове за спокоен баланс, йога и др.
Xbox360 с Kinect: за индивидуална тренировка
Тя може Търсите ли треньор, който да ви насърчава и също да ви поправя? Тогава XBox 360 от Microsoft е перфектен. Има различни фитнес игри като Б. „Вашата форма“. Както при DVD, треньор демонстрира упражненията по телевизията. Ако не извършите правилно движенията, камерата ще разпознае това и ще получите необходимите корекции. Виртуалният треньор също ще изготви индивидуална тренировка за вас. Изберете от упражнения за изгаряне на мазнини, кардио бокс, йога и семейни мини игри. Всичко се контролира без ръце: конзолата разполага с камери, които създават триизмерно изображение на плейъра и го проектират на екрана в реално време.
цена около 200 евро, плюс играта "Твоята форма" около 15 евро
Ползи Можете да правите гимнастика без ръце. Всяко движение се разпознава и показва на екрана. Различните нива на трудност и корекциите от треньора правят играта привлекателна дори за начинаещи. В зависимост от играта, просто забавна или полезна за изгаряне на мазнини.
недостатък Заема много място. За да работят правилно контролите, разстоянието между плейъра и екрана трябва да бъде поне два до три метра.
Класиката: Wii Fit
Wii Fit: за любителите на йога
Тя може Обичате ли йога или искате да тренирате основните си мускули? Тогава "Wii Fit" от Nintendo е идеален. Играта може да разпознава най-малките движения. Тъй като освен обичайните сензори за движение се използва и везна. Това изглежда като футуристичен мащаб, но анализира движенията на краката. Той използва позицията на краката, за да провери дали упражненията се изпълняват правилно - и предоставя информация за възможна неправилна стойка. Освен това можете да подобрите собствената си координация с други игри за движение чрез удари с глава в целта или като преминете ски курс.
цена приблизително 250 конзола, 90 евро за самата игра
Ползи Идеален за по-чувствителни спортове като йога, за баланс и мускулни тренировки. Подходящ за начинаещи и възрастни хора.
недостатък Всеки играч се нуждае от собствена дъска. Така че, ако четирима или петима играете, ще ви трябват множество дъски или ще трябва да продължите да се въртите.