Възстановяващи поддържащи S рецепти за обогатяване на Vitasyn
В случай, че пациентите не могат или почти не искат да ядат нещо по време на туморната терапия поради намаленото им общо състояние или в случай на криза на апетита, ресторик може да се използва и за обогатяване на храна и напитки с лъжици. По този начин могат да се приготвят малки порции с поне 45 kcal.
Тук ще намерите много вкусни и бързо приготвени идеи за рецепти, базирани на 50 g/100 g меки и лесни за консумация храни, обогатени със супена лъжица възстановяване поддържащ S.
Идеи за обогатяване за хора с нисък апетит:
Състав:
- 100 г плодово кисело мляко по ваш избор
- 1 супена лъжица възстановяване поддържащ S неутрален
Подготовка:
Поставете киселото мляко в малка купа, възстановяване-Добавете праха и разбъркайте добре с бъркалката, докато прахът се разтвори. Можеш възстановяване Смесете директно във ваната с кисело мляко, но имайте предвид, че смесеното хранене трябва да се използва в рамките на един час.
Добре пригодени са напр. Б. кисело мляко от боровинки, ягоди или горски плодове. Ваниловото кисело мляко може да се използва и за особено мек вкус.
Хранителни стойности на порция (105 g):
| кисело мляко | приблизително 100 kcal |
| възстановяване поддържащ S неутрален | 45 ккал |
| обща сума | приблизително 145 kcal |
в гръцко кисело мляко
- 100 г гръцко кисело мляко
- 1 супена лъжица възстановяванеподдържащ S неутрален
- 1 супена лъжица мед
Поставете киселото мляко в малка купа, възстановяване-Добавете праха и разбъркайте добре с бъркалката, докато прахът се разтвори. Добавете мед и отново разбъркайте добре. Смесеното ястие има най-добър вкус в прясно състояние, затова, моля, не го оставяйте да престои повече от час.
Бакшиш: В зависимост от вашия вкус можете да добавите няколко боровинки, резенчета банан или чаена лъжичка овесени ядки. Ако не искате нищо сладко, просто оставете меда.
Хранителни стойности на порция (110 g):
| гръцко кисело мляко | 118 ккал |
| възстановяване поддържащ S неутрален | 45 ккал |
| пчелен мед | 64 ккал |
| обща сума | 227 ккал |
Състав:
- 100 г крем пудинг
- 1 супена лъжица възстановяване поддържащ S неутрален
Подготовка:
Поставете пудинга със сметана в малка купа, възстановяване-Добавете праха, разбъркайте добре с бъркалка и консумирайте в рамките на един час.
Препоръчваме ванилов крем пудинг, тъй като има сравнително мек вкус. Всеки друг сорт също е подходящ за рецептата, в зависимост от вашия вкус.
Хранителни стойности на порция (105 g):
| Крем пудинг | приблизително 150 kcal |
| възстановяване поддържащ S неутрален | 45 ккал |
| обща сума | приблизително 195 kcal |
Състав:
- 50 мл мляко (3,5% мазнини)
- 1 супена лъжица възстановяване поддържащ S неутрален
Подготовка:
Изсипете мляко в шейкъра, възстановяване добавете и разклатете енергично. Използвайте в рамките на един час.
Бакшиш: Попълнете възстановяване-След като разклатите млякото, изсипете го в чаша. По-приятно е да се пие по този начин.
Ако желаете, можете да загреете млякото малко след като го разклатите, като поставите шейкъра (без капак!) В микровълновата за 10 секунди. Моля, не го разклащайте с топла течност - това създава високо налягане и капакът на чашата на шейкъра се отваря.
Ако искате, можете да разбъркате една чаена лъжичка мед в топлото мляко.
Хранителни стойности на порция (55 ml):
| Мляко (3,5% мазнини) | 32 ккал |
| възстановяване поддържащ S неутрален | 45 ккал |
| обща сума | 77 ккал |
с овесено мляко/бадемово мляко
Състав:
- 50 мл овесено мляко или бадемово мляко
- 1 супена лъжица възстановяване поддържащ S неутрален
Подготовка:
Изсипете растително мляко в шейкъра, възстановяване добавете и разклатете енергично. Готовият възстановяване-Моля, не оставяйте растителното мляко да престои повече от час.
Бакшиш: Попълнете възстановяване-Изсипете растително мляко в чаша преди консумация. По-приятно е да се пие по този начин.
Хранителни стойности на порция (55 ml) Примерно овесено мляко:
| Овесено мляко | 25 ккал |
| възстановяване поддържащ S неутрален | 45 ккал |
| обща сума | 70 ккал |
отколкото горещ шоколад
Състав:
- 100 мл мляко (3,5% мазнини)
- 1 супена лъжица възстановяване поддържащ S неутрален
- 1 супена лъжица какао на прах (подсладено)
Подготовка:
Изсипете студеното мляко в шейкъра, какаото и възстановяване-Добавете прах и разклатете енергично. След това поставете шейкъра (без капак) в микровълновата за 15 секунди. Като алтернатива можете да загреете млякото, да го изсипете в купа, да добавите какао и ресторик и да разбъркате с бъркалката.
Опасност: възстановяване не трябва да се загрява до точка на кипене. Освен това, моля, никога не разклащайте топли течности в шейкъра, тъй като това създава високо налягане и капакът ще се отвори.
Хранителни стойности на порция (110 ml):
| Мляко (3,5% мазнини) | 64 ккал |
| възстановяване поддържащ S неутрален | 45 ккал |
| Какао на прах | 50 ккал |
| обща сума | 159 ккал |
Състав:
- 50 мл бананов сок
- 1 супена лъжица възстановяване поддържащ S неутрален
Подготовка:
Изсипете бананов сок в шейкъра, възстановяване добавете и разклатете енергично. Моля, консумирайте в рамките на един час.
Бакшиш: Бананите имат много малко киселина и следователно са подходящи и при мукозит. Други плодове с малко киселина са z. Б. боровинки и праскови.
Хранителни стойности на порция (55 ml):
| Бананов сок | 30 ккал |
| възстановяване поддържащ S неутрален | 45 ккал |
| обща сума | 75 ккал |
Състав:
- 50 мл ябълков сок
- 1 супена лъжица възстановяване поддържащ S неутрален
Подготовка:
Изсипете ябълков сок в шейкъра, възстановяване добавете и разклатете енергично. Вкусът е най-пресен - затова, моля, не го оставяйте да престои повече от 1 час.
Хранителни стойности на порция (55 ml):
| ябълков сок | 25 ккал |
| възстановяване поддържащ S неутрален | 45 ккал |
| обща сума | 70 ккал |
с пюре от банан
Състав:
- 1 банан
- 1 супена лъжица възстановяване поддържащ S неутрален
Подготовка:
Пасирайте банана с ръчния пасатор или в блендер. възстановяване-Добавете прах и пасирайте отново, докато всички бучки се разтворят. Консумирайте в рамките на един час.
Бакшиш: Бананите имат запек ефект и следователно могат да помогнат срещу диария.
Хранителни стойности на порция (130 g):
| банан | 140 ккал |
| възстановяване поддържащ S неутрален | 45 ккал |
| обща сума | 185 ккал |
Състав:
- 50 г ябълково пюре
- 1 супена лъжица възстановяване поддържащ S неутрален
- 1 щипка канела
Подготовка:
Поставете ябълково пюре в купа, възстановяване-Добавете праха и канелата и разбъркайте с бъркалката, докато прахът се разтвори. Моля, не го оставяйте да престои повече от час.
Съвет за повече разнообразие: Можете също така да купите готова ябълково-мангова каша или ябълково-бананова пулпа в чаша.
Хранителни стойности на порция (105 g):
| ябълково пюре | 28 ккал |
| възстановяване поддържащ S неутрален | 45 ккал |
| канела | 3 ккал |
| обща сума | 76 ккал |
като спред или потапяне
Състав:
- 1 супена лъжица фъстъчено масло
- 1 супена лъжица възстановяване поддържащ S неутрален
- 30 мл вода
- при поискване: 1/2 ябълка за потапяне
Подготовка:
Фъстъченото масло, възстановяване-Поставете праха и водата в малка купа и разбъркайте енергично с вилица.
Четвъртете ябълката, нарежете отново четвъртинките по дължина и използвайте за потапяне. Освен това вкусният крем е много подходящ и като намазка или чист за лъжица. Можете да държите крема в хладилник за около 6 часа. Моля, консумирайте в хладилник в рамките на един час.
Хранителни стойности на порция (45 g):