Лагом, шведската рецепта за щастие как да бъдеш достатъчно добър Разнообразна провинция
Ние използваме бисквитки на уебсайта, за да осигурим най-доброто потребителско изживяване при безопасно сърфиране. Спецификация
Отвън Швеция е страна на спокойствие, ред, чистота, страна, в която е добре да се живее, икономиката се върти, стандартът на живот е висок, жителите му са екологично съзнателни и уважават природата. В същото време, по отношение на своите дарения, той е и родината на крайностите: където зимата е вечност, с тъмни дни и скърцане на студ, а през лятото, напротив, липсва нощ и звезди. Шведите, както и балтийските страни, може би са по-опитни в намирането на баланс между живота, работата и почивката. Те работят ефективно, но също така се грижат да имат достатъчно време да се наслаждават на живота си.
Следователно не случайно Швеция заема първо място в почти всички проучвания в списъка на страните, в които е добре да се живее, където обществото се смята за здраво и щастливо.
Какво знаят шведите? Какво можем да научим от тях?
Ана Броунс, млада шведско-американска писателка на свободна практика, която между другото редактира гастрономическо списание, пише за тази шведска тайна Лагом и нейните писания се появяват, наред с други, в New York Times и Guardian. Въпреки че живее в Сиатъл, Америка, тя израства като дъщеря на шведски емигрант по такъв начин, че най-естественото нещо за нея се превръща в чувството за живот на лагома.
Но какъв е този лагом?
Също така е смешно да го наричаме мебели за душа на IKEA. Не е възможно да се превежда един по един на унгарски, същността е „просто достатъчно“, че е добре, нито твърде много, нито твърде малко, средната позиция, достатъчната умереност между крайностите.
Става въпрос за обръщането на внимание на общото благо за индивида, основаващо се на идеята, че ако обществото процъфтява, това прави и хората, и че философията влияе на работното място, както и на околната среда.
Ана обяснява в книгата си.
Когато питаме шведите за произхода на лагома, повечето от тях споменават викингите. Според тях думата и усещането за живот могат да бъдат проследени до древния навик за пиене на мед от викингите, когато рогът за пиене се е давал от ръка в ръка, така че той е обикалял, „laget om”. За да може последният да получи медена бира, той трябваше да изпие точно „лагом” количество.
Според други, по-научни обяснения, произходът на викингите е погрешен, думата идва от думата закъснение, което означава закон, което на старошведски звучи като „laguhm“, а на унгарски можем да го преведем като „по закон“.
Според шведите, лагом е философия на живота, която е свързана с по-съзнателното изживяване на живота, с това как можем да го забавим, как да намерим радостта от настоящите моменти. Това не е нова мода, това е господстващото виждане на шведите от век, именно тяхното конфуцианство прониква в цялото общество, от ежедневните взаимодействия през езика до дизайна на мебели и сгради.
Как да го прилагаме в ежедневието?
Не се обръщайте назад и не мечтайте за бъдещето! С мечтанието вие не си връщате миналото и мечтите ви също не се сбъдват. Вашата мисия, вашата награда и вашата съдба са тук и сега.
Каза шведският Нобелов награден дипломат за мир Дас Хамаршелд, вторият генерален секретар на ООН. Някъде това е смисълът на лагом.
1. Винаги се фокусирайте върху точката!
Едно от най-важните правила за лагом, което можем да прочетем в книгата на Анна Броунс, е да намерим баланс между поверителността и работата. Повечето от нас трябва да правят пари, за да получат храна на масата си и капак над главите си, така че трябва да работим. Според шведския подход обаче качествената работа не се равнява на по-дългото работно време. Нека бъдем по-умни, по-целенасочени в планирането, поставяме приоритети, поставяме собствени граници. Другата точка на lagom е, че вместо да се занимаваме с много ненужни неща, ние винаги се фокусираме върху самата задача и върху нейното решаване добре.
Така или иначе в Швеция дългият работен ден не е признак за ефективна работа, а по-скоро, че първоначално не успяхме да си свършим добре работата и затова трябваше да работим извънредно.
2. Какво да приемете като условие: ВАЖНО е времето на момчето, т.е. кафето + бисквитката!
Най-важното правило обаче е да можете да си направите и почивка. Шведите имат специален израз за това, това е момчето, т.е. паузата за кафе.
Fika е типичен обратен превод на шведската дума за кафе, кафе. Kaffi е по-стара версия на думата kaffe, използвана днес. Това е шведски обичай, по време на който колеги, роднини или приятели се събират да пият кафе, сандвичи и десерти. Разбира се, кафето може да бъде заменено и с чай и сок. Сред някои социални групи синът е подобен на английския петчасов чай. За някои шведски ястия fika може да се използва и като префикс, като fikebrö („фика хляб“).