Вземете определени лекарства
Вземете определени лекарства
Обърнете внимание на страничните ефекти на лекарствата, които приемате - загубата на коса може да е в списъка. Примерите за такива лекарства включват разредители на кръвта, богати на витамин А лекарства за акне, анаболни стероиди или лекарства за артрит, депресия, подагра, сърдечни проблеми или високо кръвно налягане. И няма значение дали сте мъж или жена.
Току що имахте бебе
(Строго за дамите, очевидно) Когато сте бременна, хормоналните промени предотвратяват естественото ви изпадане на косата, тоест толкова често, колкото обикновено. Това го прави по-дебел и очарователен по време на бременност. Излъчвайте, нали ?! След раждането обаче губите излишната коса, която запазвате, тъй като хормоните се променят отново. Проблемът с косопада обаче трябва да изчезне 3 до 6 месеца след раждането. Ако не, отидете на лекар!
Нямате достатъчно желязо в тялото си
Желязото помага да запазите косата си здрава. Когато нивото му падне, косата му пада. Има и други индикации, че дефицитът на желязо е виновен за загубата на коса. Например, недостигът на желязо прави ноктите чупливи, кожата жълта или бледа, проблеми с дишането, слабост и учестен пулс. Отиди на лекар!
сресиран?
Понякога високите "дози" стрес могат да доведат до преобръщане на имунната система на организма и да атакуват космените фоликули. Тревогите и безпокойството също могат да прекъснат растежа на косата ви, което води до падане на косата ви, когато миете.
Операция за отслабване
Косата ви е по-вероятно да започне да пада след операция, ако нивото на цинк е ниско. Това е особено вярно след бариатрична хирургия. Вашият лекар може да препоръча добавка с цинк, за да спре косопада ви, отбелязват експертите на WebMD.
Нисък прием на протеини
Организъм, който има твърде малко протеини, намира начин да „съхрани“ това, което има, където може и това включва спиране на растежа на косата. 2 до 3 месеца след задействането на този механизъм за съхранение, косата започва да пада. Здравословната и балансирана диета е ключът. Чрез добавяне на повече месо, яйца, риба, ядки (обикновено ядки), семена и боб към вашите ястия, повишете нивата на протеин в тялото си и спрете косопада.
Вземете контрацептиви
Контрацептивите, по-специално орални контрацептиви, импланти, инжекции, вагинални пръстени и пластири, могат да предизвикат косопад, особено ако имате фамилна анамнеза за подобни прояви. Вашият лекар може да препоръча нехормонална опция за предотвратяване на бременност и това може да помогне да запазите нишките си.
Вие се отказахте от контрацепцията
Не само когато приемате контрацептиви, може да имате проблеми с косопада, но и когато се откажете от тях. Вероятно ще забележите подобрение няколко седмици или месеци след отказ от контрацептиви.
Не се отнасяйте добре с косата си
Понякога вашата рутина е виновна, когато косата ви започне да се чупи или пада. Използването на прекалено много шампоан, четкане (или сресване) на косата, когато косата ви е все още мокра, триене на косата с кърпа, докато изсъхне, четкане твърде енергично или твърде често, може да натовари косата ви и да я счупи.
Използвайте топлина и наука за това
Ежедневното използване на сешоари (сешоар), преси за коса и четки, които загряват и извиват, изсушават фоликулите и косата и водят до счупване и падане. Избелването, боядисването, лак за коса и пяна за коса могат да направят същото.
Имате друго условие
Косопадът може да бъде симптом на повече от 30 заболявания, включително синдром на поликистозните яйчници, глисти по скалпа (трихофития), нарушения на щитовидната жлеза и автоимунни заболявания. Можете също така да загубите косата си, когато имате грип, висока температура или инфекция. Най-добре е да се консултирате с лекар, за да видите точно какъв е проблемът!
пушене?
Косата не е имунизирана срещу щети, причинени от тютюнопушенето. Токсините от цигарения дим могат да повлияят на космените фоликули, да предотвратят растежа на косата и да причинят падане на косата.
Вие сте в менопауза
Хормоналните промени могат да причинят косопад. Трябва да изчезне след около 6 месеца. Но ако забележите, че имате само части, където харчите, говорете с Вашия лекар. Може да имате специфично женско състояние, което се лекува.
Издърпайте косата си
Нарушение на епилация или трихотиломания е психично заболяване, което ви кара да искате да издърпате косата си от главата си. Спирането може да бъде трудно, дори когато забележите, че се появяват плешиви петна. Някои също скубят миглите и веждите си.
Имате хранително разстройство
Както анорексията (недостатъчно хранене), така и булимията (повръщане след хранене) могат да доведат до падане на косата, тъй като тялото не получава хранителните вещества, от които се нуждае, за да расте и да остане здраво. Това са психични разстройства. Пациентите трябва да бъдат лекувани от екип от специалисти по психично здраве, диетолози и други здравни специалисти.