Вътрешно пречистване

Тайни на суровата храна

„Грижите ли се за тялото си днес, защото къде другаде искате да живеете утре?“ - Карин Калабрезе

Детокс програма за хармонизация и регенерация

пречистване

За автора Карин Калабрезе

Карин Калабрезе е един от най-известните пионери в суровата храна в САЩ. На 65-годишна възраст (родена през 1947 г.) тя изглежда много по-млада от другите жени на нейната възраст днес. Голямата тайна за Karyn се крие в допълнение към здравословната растителна диета със сурова храна във фази на редовно гладуване и вътрешно прочистване за детоксикация на тялото, ума и душата.

ПРОДУКТИ ЗА ПОЧИСТВАНЕ НА КОЛОНА:

Устройство/иригатор за клизма

За редовно почистване на червата

Контейнерът отсреща е силно препоръчителен. Подаването на течност може да се регулира индивидуално и да се спре по всяко време. Контейнерът може да побере приблизително 1,1 литра вода. Като аксесоари са включени гъвкава помощ за клизма, къса чревна тръба и вагинална жлеза. За вътрешно почистване е най-добре да използвате неподвижна, чиста вода, която може да се произведе с филтър за маса или йонизатор на вода.

Допълнителна информация и опции за поръчка на: входящи устройства

Пробиотици и пребиотици

Ключът към усвояването на хранителните вещества

Една от най-важните тайни за поддържане на добро здраве е наличието на достатъчно пробиотици. Микроорганизмите са "добрите" бактерии, които от една страна помагат на организма да усвоява правилно храната и да усвоява важните хранителни вещества, а от друга се борят с "лошите" бактерии. Един от препоръчителните течни пробиотици се произвежда само от растението артишок от Йерусалим. Продуктът изобщо не съдържа друга добавена захар, тъй като луковицата артишок от малкия слънчоглед естествено съдържа инулин. Инулинът е добре известен пребиотик, с който пробиотичните бактерии се хранят и следователно могат да се размножават добре.

Повече информация на адрес: Пробиотици

Съвет за продукта за началото на пролетта

Пролетно почистване на черния дроб и червата

Почистването на дебелото черво на Амазонка се предлага от компанията за поръчки на сурови храни „Regenbogenkreis“. Това е билкова смес, която съдържа много високоефективни витамини, минерали и ензими за прочистване, прочистване, съживяване и хармонизиране на червата. Сместа е съставена от дългогодишния специалист по суровоядство и здравен консултант Матиас Лангвасер. В това прочистване на дебелото черво се използват силни билки от дъждовни гори, суперхрани и местни диви билки. Тъй като съдържа и ефективни чернодробни растения, това е и прочистване на черния дроб. Режимът за прочистване на дебелото черво е завършен, след като е използван един размер на опаковката.

Директна връзка към продукта: Почистване на дебелото черво на Amazon

Ето какво казва Карин Калабрезе - автор на „Вътрешно пречистване“:

„Много хора са заети да се оправдават, че не се хранят здравословно. Или нямат време и са прекалено заети с деца, семейство, работа и т.н., или е твърде тромаво за тях. Някои хора също смятат, че здравословното хранене е твърде скъпо и не могат да си го позволят. Но факт е: Ако не сте здрави, значи нямате нищо! “С това твърдение Карин убеди учениците си в Чикаго, защото ключът към щастието се крие в здравословното хранене. Особено трябва да се съсредоточим върху тази област. Карин яде сурово веганско вече повече от 30 години.

Болен от ранно детство

Карин често е била много болна като дете и млад възрастен. Тя беше постоянно уморена и изтощена, имаше всякакви алергии, понякога се чувстваше запек, имаше много дефектна кожа, ПМС и много други общи нарушения. Майка й почина на 48-годишна възраст поради затлъстяване и здравословни проблеми, баба на 50-годишна възраст и прабаба й също в млада възраст. В ранните си двадесет години Карин реши да сложи край на този тъжен факт за преждевременната смъртност на семейството си и вече да не повтаря модела.

Със зеленчукови сокове в новото здраве

Първоначално Карин започва да соче зеленчуци. Тя инстинктивно усети, че тези прясно изцедени сокове имат положителен ефект върху нейното здраве. По този начин тя също така осъзна, че хората имат вътрешна мъдрост, която твърде често забравяме при ежедневен стрес. "Докато започнах да пия сокове, развих естествена отвращение към месото", казва Карин в интервю. Според нея е естествен инстинкт да се отхвърля мъртвото месо като източник на храна. И така тя се разви напълно нормално във веганска диета и не яде месо, риба, яйца или млечни продукти през последните 40 години. За Карин се разбира, че здравословният начин на живот не включва алкохол или цигари.

На 65 в тялото на 16-годишен!

„Днес, когато съм над 60, имам чувството, че съм забил в тялото на 16-годишно дете“, съобщава Карин с ентусиазъм. Вече не е болна, менопаузата я премина напълно без никакви симптоми, вече не е уморена или болна и докато други хора на нейната възраст вече се подготвят за пенсия, Карин работи 6 дни в седмицата по 16 часа през деня.

Тялото се регенерира

През всичките тези години Карин е абсолютно очарована от способностите на тялото да се регенерира и излекува. На всеки три месеца се образува нова тъкан и тялото се обновява почти напълно на всеки седем години. За да подпомогне тялото в това, Карин препоръчва редовно лечение за детоксикация под формата на гладуване и клизми. Според Карин това трябва да се прави поне четири пъти годишно като насока, защото въпреки здравословното хранене, хората все още приемат голям брой токсини чрез въздуха, дрехите и други замърсявания на околната среда. В допълнение, повечето хора все още имат съхранени в телата си стари лекарства и химически вещества, които могат да отнемат години, за да излязат от телесната система.

Да бъдеш „На сурово“ е спокойно

За Карин суровата храна означава храна за мир. Той привежда цялата вътрешна и външна система в хармония. Карин прави това ясно с проста игра на думи: „Обърнете думите„ няма война “или ги прочетете назад. Това води до изявлението "на сурово".

Raw & Young в Чикаго

Днес Карин Калабрезе управлява вегетариански ресторант за сурови храни (karynraw.com) и център за красота с курсове за детоксикация, курсове за сурова храна и семинари в Чикаго. Пионерът на сурова храна от Чикаго, Илинойс е включен в много големи американски телевизионни програми, като например Шоуто на Опра Уинфри от NBC, CBS Sunday Morning News и The Today Show. Статии за Карин се появяват и в най-големите вестници в Чикаго, Chicago Tribune и Chicago Sun-Times.

Карин Калабрезе работи с Dr. Ан Уигмор и Викторас Кулвинскас (основатели и директори на известния здравен институт на Хипократ Флорида) научиха как да използват сурова храна за детоксикация и как да лекуват заболявания и разстройства. В продължение на много години на самосъзнание Карин разработи 28-дневната програма „Nature’s Healing System“, която вече е помогнала на хиляди нейни ученици да станат по-здрави, било то проблеми с теглото, кожни акне, алергии, диабет и много други. В тази книга читателите научават как самите те могат да подобрят здравето си с помощта на детоксикация, сок на гладно, сурови зеленчуци, намаляване на стреса и много други мерки. Тук не става въпрос за стриктна диета или преброяване на калории. Карин отвежда всеки потребител по хумористичен начин и с много любещи послания на прекрасно пътешествие към ново осъзнаване и цялостно здраве.

Следните растения са особено препоръчителни за вътрешно почистване (според Internal Cleanser)

  • Люцерна (листа)
  • Стевия (листа)
  • Ябълкови влакна
  • Triphala (триплод)
  • Cascara Sagrada - зърнастец (кора)
  • Psyllium люспи
  • Листа от магданоз
  • Корени от репей

Д-р Брайън Климент - Здравен институт на Хипократ

„50 години лечебен опит с веган сурова храна“

„За 56 години здравният институт на Хипократ е излекувал повече хора от всеки друг здравен институт“, докладва д-р. Брайън Климент многократно във вечерните си лекции. Мениджърът на клиниката посочва като причини чисто растителната диета със сурови храни, както и адекватните упражнения и спортни дейности. Лекарят предлага рехабилитационна програма в клиниката си за сурови храни във Флорида. Resort Oasis Spa осигурява благополучие със слънце, басейн и други, както и обширна програма за релаксация. В допълнение към детоксикационните дни тук можете да прекарате и сурови, вкусни уелнес седмици. Всяка година се предлагат немскоезични ваканционни седмици в клиниката за рехабилитация на сурови храни във Флорида. Седмиците на здравето са придружени от интересни лекции, в които Dr. Брайън Климент обръща внимание на десетилетията дезинформация в месната и млечната промишленост, посочва грешни начини и пазарни структури в съвременната фармацевтична индустрия и накрая показва конструктивни решения.

Повече информация на: Miracle Food

Здравно пътуване до Флорида

С програмата за начин на живот за цялостно здраве

Здравето е най-голямото благо - и като всичко, което е ценно за нас, трябва да обърнем специално внимание на най-високото благо. В наши дни поради много дезинформация поддържането на здраве може да бъде доста объркващо, особено за онези, които получават информацията си до голяма степен от това, което е известно като „основните новини“. Именно поради тази причина здравният институт на Хипократ е основан от пионерката в суровата храна Ан Уигмор преди повече от пет десетилетия. През годините е разработена Програмата за начин на живот, програма, която дава възможност на хората със съзнание за здравето да преминат към по-здравословен начин на живот.

Повече информация на: Програма Lifestyle

СВЪРЗАНИ ТЕМИ:

Маркус Роткранц - суровоядец и бивш холивудски филмов продуцент