Всичко за Рейки

Рейки е форма на алтернативна медицина, наречена „енергийно лечение“. Практикуващите Рейки използват техника, наречена „ръчно излекуване“ (или изцеление на длани), при която „универсалната енергия“ се прехвърля през дланите на практикуващия към пациента, за да насърчи емоционалното или физическото изцеление.

Алтернативният метод на изцеление има все повече последователи, като се имат предвид благоприятните ефекти на тази японска терапия - намаляване на стреса и, по подразбиране, оздравяване на тялото и предизвикване на емоционален баланс. Ето всичко, което трябва да знаете за Рейки.

Откъде идва Рейки?

Рейки идва от Рей (Вселена) и Ки (енергия на жизнената сила). Историята на тази терапия започва с опита на д-р Микао Усуи, японски професор и монах (1865-1926). Той е отгледан от християнски мисионери и изучава Библията. Завършва богословие и става директор на училище в село. Запитан от учениците как Исус успял да излекува хората, използвайки само дланите си, Усуи не знаел как да им отговори, но започнал да изучава повече и да се опитва да разбере как са се случили тези чудеса.

Годините на обучение не му донесоха отговор и след това той се оттегли в пещера в светата планина Курама, за да медитира и да се моли. След 21 дни светлина удари челото му и тогава той започна да вижда фините цветове и символи на изцелението. Той слязъл в селото и започнал да лекува болните, а след това да инструктира някои от тях в техниката на изцеление с палми, тоест в рейки. През 1937 г. Хауео Таката пренася рейки на Запад и това средство за лечение става все по-популярно.

Как работи Рейки?

Според теорията на Микао Усуи, всичко във Вселената е проява на енергия, която вибрира в съответствие с дължината и честотата на околните енергийни вълни. Когато някои не са балансирани, възникват заболявания. Възстановяването на хармонията на честотите по този начин ще активира способността на тялото за самолечение и ще подобри здравето му.

Техниката Рейки насочва енергията към човешкото тяло. Техниките могат да се научат от всеки. Те нямат нищо чудодейно или мистично, те са по-скоро вродена реакция на човека, която се стреми да облекчи болката. Съвременните изследвания откриват важната роля на допира при лечението на различни физически и психични заболявания. Между другото, всеки знае, че когато имаме болка и сложим длани на това място, бързо усещаме облекчение. Рейки твърди, че можем да правим добро сами, че всички хора имат тази вродена способност.

Рейки мантри

Основателят на Рейки, Микао Усуи, създаде някои мантри с голям здрав разум и ефект за всички. Ето го:

Днес няма да се сърдя.
Днес няма да се притеснявам.
Днес ще съм благодарен за всички благословии в живота ми.
Днес ще разчитам на честност и почтеност.
Днес ще бъда добър към всички земни създания

Как да практикуваме рейки

По време на сеансите за самолечение практикуващият трябва да е отпуснат, леко облечен, без тесни дрехи, изключен от външни стимули. Мислите се насочват към енергията на Рейки и областта, която ще се третира. Ръцете са отпуснати, с залепени пръсти, лактите са плътно до тялото. Упражненията се изпълняват в легнало положение, седнал на стол или изправен. Ходилата са на ширина на раменете и дланите никога не се опират една върху друга. Всяка сесия може да продължи между 15 минути и час.

Лечение на лице

Дланите са поставени на бузите, от двете страни на носа, пръстите покриват очите, а върховете на пръстите са на челото. Не натискайте, докосването трябва да е лесно! Това положение на дланите действа върху синусите, очите, хипофизата и зъбите. Използва се за лечение на настинки, алергии, хормонален дисбаланс, лимфни заболявания, умора и общ дискомфорт.

Дланите се поставят върху слепоочията, с пръсти над ушите. Позицията се бори със стреса и умората, нервните проблеми, подобрява дейността на имунната система, лекува хормонален дисбаланс и увеличава способността за концентрация.

Дланите са поставени странично, над ушите. Позицията има благоприятен ефект при настинки, запушени носове и болки в гърлото.

Дланите са поставени плътно една до друга в задната част на врата. Тази позиция ви помага да се отървете от главоболие, настинка, астма, болки в гърба и шията и действа върху гръбначните нерви. Помага да се отпуснете, облекчавайки стреса и тревогата.

Дланите, поставени над гърдите, действат върху сърцето, тимуса и белите дробове, като имат благоприятен ефект при астма, алергии, проблеми с кръвообращението и емоции. Тимусът, жлезата, разположена в гръдната кост, играе важна роля в имунната система. Следователно, това положение на дланите укрепва имунната система, има благоприятен ефект върху лимфния дренаж и оптималното функциониране на сърцето и белите дробове. Ако поставите дланите си под гърдите, в областта на ребрата, ще въздействате върху белите дробове, панкреаса, черния дроб, далака и жлъчката, решавайки проблеми, свързани с храносмилането, стреса, тревогата, нервността.

Позиционирането на дланите върху стомаха, като пръстите леко докосват пъпа, помага да се решат проблемите с храносмилането и черния дроб, далака, бъбреците и надбъбречните жлези. Лечението подобрява метаболизма, бори се със световъртеж, сърцебиене, стомашно-чревни заболявания и лошо храносмилане. Ако дланите са поставени по-ниско на корема, те действат върху панкреаса и далака.

Поставяйки ръцете си върху срамната кост, с пръсти надолу, така че да образуват триъгълник, вие действате върху репродуктивната система и бъбреците. Това решава проблеми, свързани с апендикса, червата и пикочно-половите органи. Позицията има добър ефект при лечение на алергии, сексуални проблеми и затлъстяване.

Поставянето на дланите на гърба, над бъбреците, лекува стреса и помага на надбъбречните жлези, лимфата и диафрагмата, като има благоприятен ефект върху сърцето, белите дробове и бъбреците. Ако поставите ръцете си под областта на талията, ще въздействате върху таза, репродуктивната система и храносмилателния тракт. Това лечение има ефект и върху емоционални и комуникационни проблеми.