Всичко за миенето на зъбите - отговаря зъболекарят - Daily Nutrition
Колко паста за зъби, за колко време си мием зъбите? Трябва ли да използваме зъбен конец или вода за уста? Содата бикарбонат премахва ли обезцветяването? Нашият гост-експерт отново, д-р Ева Хорват, весел специалист по консервативна стоматология и протезиране.
Говорихме с лекаря за погрешни схващания за денталната помощ преди, можете да прочетете първата част от интервюто ТУК. Сега идва продължението с ежедневни рутинни въпроси.
От пастите за зъби вече има 1300 форинта, започвайки от ценовата категория 200 форинта. Коя трябва да използвате? Наистина ли има разлика между пастата и пастата за зъби?
- Във всяка паста за зъби присъстват основни добавки, като абразиви, които подпомагат полирането на зъбните повърхности, различни повърхностноактивни вещества, които причиняват образуването на пяна, аромати (ментол, мента), разтворители за осигуряване на текстура на пастата за зъби и най-важното флуорни съединения. Разликата в цената се дължи на компонентите, в които химичното свързване на флуорида е определящо. Поради количеството флуор, ние правим разлика между паста за зъби за деца или възрастни. Пастата за зъби със съдържание на флуор над 1100 ppm определено е необходима за грижа за устната кухина на възрастен. Флуор от около 500 ppm е достатъчен до училищна възраст.
Наскоро прочетох някъде новина, че това не е вярно и в зъбите може да се натрупа флуор или калций.
- НА калций засяга главно развиващите се зъби, тъй като влияе върху образуването на зъбна тъкан. Консумирайки млечни продукти, тялото ви може да получи точното количество калций.
Използвано е още през 19 век флуоридтаблетки за предотвратяване на кариес. Трябва да се отбележи, че флуорът сам по себе си не е решение за предотвратяване на кариес, а много важно съединение. Има ефект върху зъбния емайл, както и върху зъбната среда.
Систематично флуоридът (обогатена с флуор вода, мляко, сол), доставен в тялото ни, действа върху емайла на зъбите, които все още не са излезли под венците, което го прави по-силен. Хидроксиапатитът и по-устойчивият флуоропатит се намират в емайла на зъбите, но със сигурност не са толкова устойчиви на абразия, така че кариесът да достигне по-лесно слоя под емайла. Флуоридът може да се вгради в повърхността на зъбите вместо хидроксидни йони, като го защитава.
Местният ефект на флуорида в пастата за зъби върху зъбите е, че малки кристали калциев флуорид се придържат към повърхността на емайла и остават там в продължение на 24 часа, освобождавайки флуоридни йони и осигурявайки защита срещу бактерии и спомагайки за поддържане на минерализираното състояние на емайла.
Някои хора се страхуват от флуоридна паста за зъби ...
- Не разбирам защо това се случи. Тази „кампания без флуор” стартира преди няколко години. За да бъде флуоридната паста за зъби вредна, да речем, на дете, трябва да се поглъща с няколко туби. Независимо от това, пастата за зъби не е категоризирана за векове напразно. На практика флуорът е същността на защитата, както вече обясних.
Вече се предлага във всички видове пасти за зъби, с различни цветни материали и блясък. Те добавят нещо към ефективността или са просто красиви за окото?
- Фабричната тайна е точно това, което имаме в нея, знаем само основните съставки. Абразивният материал може да е различен. Те могат да съдържат допълнително белина. Тяхната текстура също може да се различава. Те са по-кремообразни или гелирани. Въпрос на вкус е на кого на какъв вкус J