Всичко се чувства толкова колебливо “Kölner Stadt-Anzeiger
Влезте тук
Преглеждайте и редактирайте лични данни
Преглед на настройките на вашия бюлетин
Управление на абонаменти (включително KStA PLUS)
Все още нямате акаунт? Регистрирайте се тук
Вашата лична област
Състояние на абоната: Понастоящем няма активен абонамент
Като абонат на PLUS имате достъп до повече от 250 статии KStA-PLUS на седмица
Имате достъп до повече от 100 PLUS статии на седмица и се наслаждавайте на нашия премиум изглед на статии
Моля, активирайте акаунта си
профил
Преглеждайте и редактирайте лични данни
Бюлетин
Преглед на настройките на вашия бюлетин
Управление на абонамента
Управление на абонаменти (включително KStA PLUS)
Мъртви и ранени: 51-годишно състезание през пешеходната зона в Трир с джип
"Всичко се чувства толкова колебливо"
ОТ ИСМЕН ПОУЛАКОС
Почти два милиона деца и младежи в Германия страдат от анорексия. Но родителите могат да помогнат.
Красива ли съм Колкото по-големи стават децата, толкова по-важен става този въпрос. Да бъдеш красива означава да бъдеш успешна, желана и привлекателна. Да си красива означава щастие. Да си красив е да си тънък.
54 кг. Чувствам се дебела Всичко се чувства толкова колебливо, въпреки че опитвам всяка възможност да използвам мускулите си, за да ги стегна.
Но тънък, чувствайте се все по-малко. Младите хора и дори децата се борят с фигурата си и чувстват, че собственото им отражение е недостатъчно. Калориите вече се броят по време на обяд, а диетите се изпробват след учебната работа. Според проучване на Института по психиатрия на Макс Планк в Мюнхен децата се справят с телесното си тегло и се опитват да отслабнат още преди да достигнат пубертета. През 1999 г. почти половината от момичетата, които дори не са били на 11 години, и 34 процента от момчетата са искали да бъдат по-слаби. „Тенденцията е към по-малки и по-малки деца“, казва виенският педагог по комуникация Манфред Хоферър.
Напоследък предпочитам да съм сама. Играя волейбол в продължение на три часа непрекъснато, защото по този начин мога да изгоря още няколко калории.
Изследователите предупреждават, че всеки, който започне диета на толкова млада възраст, лесно може да влезе в цикъл, който завършва с хранително разстройство. Анорексията и булимията (пристрастяване към хранене и повръщане) са сред най-често срещаните психосоматични заболявания в западния свят, казва диетологът от Йена Герхард Яхрейс. Почти два милиона деца и младежи се разболяват в Германия всяка година. Виждаме ужасяваща привързаност към храната в нашето общество ”, казва Яхрейс. Това неадекватно високо състояние проправя пътя за хранителни разстройства. Децата, чиито родители често диети или компулсивни упражнения са особено изложени на риск.
Сега измислих нова тактика за отслабване: пиене вместо ядене и когато яде, след това дъвка.
След като болестта избухне, мислите се въртят само около храната, теглото и фигурата. „Постоянното усилие на хранителното разстройство е да измери себе си и тялото си спрямо идеал“, казва психологът Волфганг Бергман. Той намира една причина във вездесъщието на медиите за изображения, които поставят човешкото тяло в центъра на дигиталната му обработка - така „изкуствената форма на Барби на красивото тяло прераства директно във детската игрална фантазия“. Собственото ви тяло изглежда неадекватно.
50 кг. Mutti ми е уговорил среща с психолога без моето знание. Предполага се, че съм анорексичка. Трябва да занеса филийки отново в училище. Но все пак ще ги изхвърля.
Но потопът от изображения и мания на модели не може да обясни адекватно хранително разстройство - обикновено няколко фактора се обединяват, преди да се разболее дете или юноша. Сексуалното насилие, липсата на емоционална привързаност или преживяванията на насилие могат да бъдат причина за анорексия или булимия, както и ниско самочувствие и несигурност относно промените в тялото и душата по време на пубертета.
След като започна да ям, не мога да спра. Впоследствие съжалявам за всичко и започвам да плача.
Често това е и високата производителност в семейството, която благоприятства хранителното разстройство. Прекомерните изисквания и постоянният натиск на очакванията предизвикват у децата страх от провал. „Мотивът за страха може да бъде намерен във всички биографии на анорексични,“ казва психологът Бергман.
48 кг. Днес ходих на психолог. Мама ме накара да го направя. Три хранения на ден. Мразя го. Вече нямам приятели. Всичко в главата ми се върти около храната.
Тренираната в ранна възраст твърда дисциплина се използва от хората с хранителни разстройства срещу себе си и собственото си тяло. В „отчаяна воля за автономия“ те репетират пълен контрол, побеждавайки всички нужди е „едновременно наказание и бягство от света“, казва Бергман.
46,5 кг. Абсолютно трябва да наддавам на тегло, в противен случай може да попадна в клиника.
Но как родителите могат да помогнат на децата си да развият здравословен образ на тялото? Основно правило: храната не е средство за възпитание и не трябва да се използва като такава. Децата не трябва да бъдат възнаграждавани с храна, утешавани и със сигурност не трябва да бъдат наказвани. Що се отнася до храненето, децата трябва до голяма степен сами да решават кога и колко искат да ядат. Бебетата и малките деца обикновено знаят точно от какво се нуждаят и кое е добро за тях. Понякога децата ядат повече, понякога по-малко - това обикновено не е причина за тревога. Следователно никога не трябва да бъдете принуждавани да ядете: „Много хранителни разстройства възникват, защото естественото чувство на глад и ситост е отработено рано“, казва Манфред Хоферър.
Дойде времето. Бих искал да умра от глад.
Ключът се крие в развитието на стабилно чувство за собствена стойност, казва педагогът по комуникация. Хранителните разстройства винаги са нарушения на взаимоотношенията и реакции на проблеми със себе си и непосредствената среда. Веднага щом родителите забележат смущения в хранителното поведение, те трябва незабавно да потърсят заедно професионална помощ. "Много е вероятно", казва Хоферер, "че и в семейната система нещо не е наред."
Записите в дневника Професор Герхард Яхрейс любезно ни предостави някогашно хранително разстройство.