Всичко, което трябва да знаете за панаира за корсет за обучение на талията НОВИНИ
Треньорът на тазобедрената става оформя дреха, подобна на елече. Треньорът на тазобедрената кост привлича средата на човек възможно най-плътно. Идеята зад хип треньора е, че като дърпа, човекът получава по-стройна, по-тясна талия.
Хип трениращите обикновено се състоят от комбинация от здрава тъкан и твърди влакна. Куки, велкро закопчалки, връзки или други здрави закопчалки държат тренажора здраво на място.
Привържениците смятат, че е възможно да се "тренира" талията, така че тя да запази по-тънка форма след често носене на дрехата за дълги периоди от време. Някои хора предполагат, че носенето на хип треньор по време на тренировка може да помогне при загуба на тегло.
Работят ли?
Хип трениращите работят подобно на корсетите, които са излезли от мода поради дискомфорт и здравословни проблеми.
Тренажорът за бедро може да причини временно намаляване на размера или обиколката на талията и човек обикновено ще види незабавни резултати. Веднага след като свалят тазобедрената машина, талията им вече не изглежда по-малка.
Талистите също не намаляват телесните мазнини на човек. Хората, които искат да загубят телесни мазнини от среден клас или като цяло значителни, не бива да разчитат на това да носят машина за бедро.
Въпреки това, има моменти, когато човек може да изпита загуба на апетит, докато носи бедро за тренировка. Дрехата оказва натиск върху стомаха, което може да доведе до изкуствено усещане за ситост.
Приети постижения
Някои хора твърдят, че трениращите с тазобедрена става могат да предложат редица предимства за тези, които търсят по-слаба форма на тялото. Това включва:
Фигура на пясъчен часовник
Основното предимство на хип треньора е, че ви дава фигура с пясъчен часовник бързо и лесно, като го носите.
Докато трениращият на тазобедрената става може да създаде това впечатление, когато човек го носи, блогът на Американския съвет по козметична хирургия (ABCS) казва, че дрехата няма да промени драстично формата на тялото на човек. След като човек премахне тазобедрения трениращ, е малко вероятно да има някакъв траен ефект.
Вместо това, ако човек иска да отслабне или да увеличи загубата на мазнини, той трябва да обмисли подобряване на диетата си и по-често упражнения.
Отслабване
Всяка загуба на тегло при носене на тазобедрена машина е по-вероятно да се дължи на повишено изпотяване, отколкото на загуба на телесни мазнини.
Когато човек носи хип треньор, може да почувства, че апетитът му спада. Тази промяна обаче се дължи на факта, че дрехата притиска стомаха. Важно е да се храните здравословно и да ядете правилното количество питателна храна.
Някои хора препоръчват да носите хип треньор, докато тренирате. Това обаче може да бъде опасно, тъй като носенето на трениращ бедро не само ограничава движението, но и може да затрудни дишането.
Малко по-старо проучване, което разглежда дали тренирането на тазобедрената става има ефект върху загубата на тегло, е неубедително. Изследователите казват, че това се дължи на факта, че по-голямата част от участниците са се отказали да носят корсет поради дискомфорт.
Щракнете тук, за да научите повече за естествените възможности за отслабване.
По-добра стойка
Носенето на трениращ бедро може временно да подобри стойката. Ако обаче човек го носи твърде много, той може вместо това да отслаби основните мускули, което да доведе до болки в гърба и лоша стойка.
Подкрепа след раждането
Тренажорите за талия могат да помогнат на жени, чиито корем се е разтегнал или изтънил след бременност. Допълнителната опора може да помогне за намаляване на болката и дискомфорта.
Според проучване на International Journal of Gynecology and Obstetrics, жените, които носят дреха за поддържане на талията след цезарово сечение, изпитват по-малко болка и кървене от жените, които не са.
Публикувано от:
Thomas & CO
Ул. Templiner 7
10119 Берлин
DE