Мирише на отслабване!
Да, миризмите могат да се използват като терапевтични средства или да повлияят на нашето настроение или поведение.
Миризмите изпращат мощни послания към мозъка.
Проучванията, ръководени от д-р Алън Хирш от Фондацията за лечение на миризми и вкусове в Чикаго, също показват, че ароматът, излъчван от някои плодове, насърчава загубата на тегло, като действа или върху центъра на ситост, или в някои случаи чрез увеличаване на метаболизма. Участниците в тези проучвания са загубили до 18 кг за един месец.
Как работи?
- Миризмата се улавя от многото нервни рецептори, разположени в носа.
- Тези рецептори изпращат сигнала към обонятелната крушка
- Когато обонятелната крушка се стимулира, тя изпраща сигнала до центъра за ситост, разположен в хипоталамуса. Този сигнал може да бъде приет като приятен или неприятен.
- Тогава хипоталамусът от своя страна изпраща съобщение до останалата част от тялото.
- В зависимост от това как се чувства миризмата, хипоталамусът ще изпрати сигнал до хипофизната жлеза. Това ще произведе хормони, които ще стимулират глада или ситостта.
За да отслабнете, д-р Хирш съветва миризмата на следните плодове: