Всичко е свързано с овулацията

Общ преглед

За да разберете овулацията е полезно да знаете няколко неща за менструалния цикъл.

На първо място, периодът между първия ден на менструалния цикъл до началото на овулацията се нарича фоликуларна фаза. Фазата, която започва от момента на овулация до първия ден на менструацията, се нарича лутеална фаза и продължава приблизително 12-16 дни.

Бъдете информирани за развитието на епидемията от коронавирус в Румъния! Защитете себе си и защитете другите, като следвате мерките за превенция, препоръчани от властите.

Съдържание на статията

Менструален цикъл

Яйчниците са бадемовидни органи, в които се развиват фоликули. При всеки менструален цикъл фоликулостимулиращият хормон (FSH) причинява развитието на около 5-12 фоликула и доминиращият фоликул ще се освободи по време на овулацията.

Овулацията настъпва 12-24 часа след освобождаването на зрелия фоликул от яйчника. Когато една жена овулира, тя е плодородна, особено през два до три дни преди овулацията. Ако една жена има незащитен секс през този период, тя може да забременее.

При повечето жени менструалният цикъл варира между 23-35 дни и овулацията се случва близо до половината от него. Съществуват обаче редица фактори, които забавят овулацията. Освен това не всички жени овулират всеки месец. Ако яйчникът не произведе зрял фоликул, не настъпва овулация - характерно за ановулаторните менструални цикли. Само относително малък процент от жените отделят повече яйца за 24 часа.

По време на всеки менструален цикъл репродуктивните хормони работят заедно, за да стимулират функцията на яйчниците. Някои яйца, наречени ооцити, започват да растат и реагират на действието на тези хормони. Ооцитите се развиват в продължение на няколко месеца или спират да растат и остават в покой.

След освобождаването на яйцеклетката тя ще се придвижи по маточната тръба към матката. Продължителността му на живот е до 24 часа. Спермата оцелява във влагалището за около 3-5 дни. Като такава, ако една жена има незащитен секс преди овулацията, тя може да забременее.

След настъпване на овулацията фоликулът ще започне да произвежда прогестерон. След това прогестеронът подготвя лигавицата на матката за евентуално оплодено яйце. През този период могат да се появят предменструални симптоми.

Празният фоликул ще се свие, ако яйцеклетката не бъде оплодена и нивата на естроген и прогестерон ще спаднат. Без тези хормони в по-големи количества, маточната лигавица ще започне да се разпада и след това да се елиминира по време на менструация.

Когато жената достигне пубертет, яйчниците й съдържат около 300 000 фоликула. Въпреки този на пръв поглед важен фоликулен депозит, през целия си живот жената овулира само около 300 яйцеклетки.

Жената не може да овулира няколко пъти месечно по време на менструален цикъл, тъй като може да забременее само веднъж. Многократната овулация се случва, когато няколко яйца се освобождават в един менструален цикъл. И двете яйца ще бъдат освободени в рамките на 24 часа. Ако и двете яйцеклетки са оплодени, бременната ще роди близнаци.

Овулацията не се случва при всеки менструален цикъл. Някои жени могат да имат ановулаторни цикли, характеризиращи се с липса на овулация.

Признаци и симптоми на овулация

Повечето жени изпитват различни признаци и симптоми по време на овулацията. Някои прояви могат да се появят няколко дни преди овулацията, докато други се появяват ден преди или дори по време на овулацията.

- Болезнена овулация или овулалгия - тя се характеризира с внезапна и постоянна болка, разположена в долната част на корема.

- Базална температура - за да забележите този симптом, трябва да отбелязвате всяка сутрин, при събуждане, телесната си температура (възможно най-близо до същия час, всеки ден). По време на овулацията температурата леко ще спадне и след това ще се повиши и ще остане постоянна до следващия менструален цикъл. Ако една жена забременее по време на овулацията, телесната й температура ще бъде още по-висока.

Всичко за тестовете за бременност

Всичко за контрацепцията - кой метод ви подхожда

Той е ефективен за стимулиране на имунната система?

- Цервикална слуз - По време на овулацията цервикалната слуз ще стане по-лепкава и хлъзгава, точно като суровите яйчни белтъци. С негова помощ спермата ще достигне по-лесно до яйцата и ще бъде защитена от алкалната среда, съществуваща във влагалището.

- Шийката на матката - Когато жената е плодородна, шийката на матката ще бъде по-мека, лека и влажна.

Други възможни признаци на овулация са:

ниско количествено и леко кървене (зацапване), поради внезапното намаляване на стойностите на естроген преди овулацията.
леки крампи или болка в една част на таза
чувствителност на гърдите
промяна на цвета на ареола
подуване на корема
повишеното сексуално желание се появява в резултат на спадащите нива на естроген, което прави тестостерона по-ефективен
подчертаване на обонятелното, вкусовото и зрителното чувство
задържане на вода
раздразнителност
депресия
гадене
главоболие, причинено от смесването на хормони в тялото.

Откриване на фертилния период

Откриването на времето, през което жената овулира, може да стане по няколко начина. Заедно с намирането на специфичните симптоми на овулация, можете да използвате различни други методи.

Има няколко теста за откриване, когато настъпи овулация. Повечето от тях измерват нивото на лутеинизиращия хормон (LH) в урината на жената. Нивата на LH се повишават около 24-36 часа преди настъпването на овулацията. Всички комплекти за овулация имат подробни инструкции за употреба.

Календарният метод отчита продължителността на менструалния цикъл. Ще има средно дните, които съставляват менструалния цикъл през последните шест месеца. Смята се, че овулацията се извършва при половината от получената средна стойност. Например, ако средната продължителност на менструалните цикли на жената е 28 дни, тогава овулацията ще настъпи на ден 14. Разбира се, методът не е точен и трябва да вземе предвид няколко дни преди и след този период.

Фертилният период на жената може да се определи и с помощта на кръвни тестове, които ще проверят наличието на прогестерон. По-високото ниво на прогестерон ще покаже, че е настъпила овулация. Тестът ще се направи около 10 дни преди менструация.

Овулацията може да се види и с ултразвук. Лекарят ще забележи дали фоликулите са узрели и дали са освободени или не.