Всички пилета, пълнени със сирене и сметана Чедър; Лесна и здравословна рецепта!

Всички пълнени пилета

сирене

Смятате ли, че тази публикация е полезна и вдъхновяваща? Да запазя ТОЗИ ПИН в неговия Блог дъска в Pinterest. 😉

пълнени

Всички крема сирене пиле Включете всички вкусове на известния „All Bagel“ в вкусна пилешка вечеря!

В тази рецепта пилешките гърди се пълнят с вкусен пълнеж от крема сирене, панирани с истински цял кок и щедра щипка от всички подправки.

Това сирене панирано пиле е чудесно ястие, което се сервира със салата и някои зеленчуци!

сметана

съставки

  • МНОГО ПЕЧЕЛЕН ХЛЯБ Прясно руло се превръща в трохи за перфектния топинг за тази рецепта за крема сирене и пиле. Използвам прости гевреци, но можете да използвате всеки вкус (чедърът също е страхотен). Ако нямате понички, използвайте галета panko.
  • ПИЛЕШКИ ГЪРДИ В тази рецепта се използват обезкостени/без кожа. Пилешките гърди без кости могат да бъдат с размер от 5 до 10 унции, така че времето за готвене може да варира. В тази рецепта използвам по-малки гърди от 5 унции.
  • СИРЕНЕ, ПЪЛНЕНО С КРЕМ Никое ястие „всичко“ не би било пълноценно без пълнеж от крема сирене! Малко сирене чедър добавя вкус!
  • ВСИЧКИ СЕЗОН НА БАГЕЛ Тази подправка може да бъде закупена в магазина или можете да направите своя собствена подправка тук.

пилета

Следвай ни в ПИНТЕРЕСТ!

Как се прави пиле с крема сирене

Това са супер сиреневи пилешки гърди! Вместо да навивам пилето, както направих с пилешкото кордон блу, предпочитам да мариновам пилето като тази пилешка гърда, пълна със спанак.

  1. Смелете кифла (ако се използва) в кухненски робот за направа на трохи. Смесете с целия дресинг с багел и оставете настрана (ако искате можете да използвате галета panko).
  2. Комбинирайтекрема сирене Съставки на сместа за пълнене (съгласно рецептата по-долу).

сирене

  1. Нарежетепилешки гърди навсякъде (но не напълно) и отворена като книга. Напълнете пилето и подправете със сол и черен пипер.
  2. Пилешки рулца на трохи, Поръсете с още подправка с франзела и печете в предварително загрятата фурна.

всички

Колко време трябва да се готвят пълнените пилешки гърди?

Пилешките гърди, пълни с крема сирене, отнемат повече време, отколкото пилешките гърди без кости. Гответе в продължение на 35 до 40 минути или докато пилето достигне вътрешна температура от 165 ° F.

Пилешко крема сирене с ...

Всяко пиле върви с ... ами всичко!

Не можете да сгрешите със страна от картофено пюре или хрупкави картофени клинове.

Добавете някои зеленчуци като зелен фасул с бекон, печени броколи или дори просто прясна салата.

сметана

Имате ли остатъци?

Остатъците от пилешкото крема сирене могат да бъдат нарязани на тънко и покрити с купчина зеленчуци за здравословен обяд. Или го пъхнете в препечен кок на кайзер за по-сърдечно ястие.

  • Замръзване, Съхранявайте в херметически затворен контейнер или торба с цип. Остатъците могат да бъдат замразени до 2 седмици!
  • Да се ​​затопли, Отгоре се добавя още малко подправка с франзела, щипка сол и черен пипер. Когато се готви в микровълновата фурна, панировката не е хрупкава, затова обичам да използвам тостера или дори микровълновата фурна и да скарам за няколко минути.

Любими пилета

Всички пилешки

Пилешките гърди се пълнят, пекат се с щипка крема сирене, истински цял кок и щедра щипка от всички подправки!

  • 4 пилешки гърди без кости по 5 унции всяка
  • 6 супени лъжици намазване с чесън, билки и крема сирене
  • 1/2 чаена лъжичка чесън на прах
  • 1 унция пармезан
  • 2 унции дебело сирене чедър
  • 1 обикновена франзела или 1 чаша галета
  • 2 супени лъжици зехтин
  • 3 супени лъжици подправка всички разделени
  • 1/4 чаша брашно
  • 1 разбито яйце

Загрейте фурната до 375 ° F. Застелете листа за печене с хартия за печене.

Начупете франзелата на малки парченца и поставете в блендер или кухненски робот. Натиснете, за да създадете трохи (не ги правете твърде тънки).

Комбинирайте галета с 2 супени лъжици от всички подправки и зехтин. Разбъркайте добре, за да се смеси. В малка купа комбинирайте крема сирене, чесън на прах, пармезан и сирене чедър.

Нарежете всяка пилешка гърда по дължина (за да я отворите като книга), но не я отрязвайте напълно. Напълнете всяка гърда със сместа от крема сирене. Подправете със сол и черен пипер.

Смесете разбитото яйце с 1 супена лъжица вода. Поръсете всяка пилешка гърда с брашно и потопете в разбитото яйце. Навийте трохите с багел и ги поставете върху лист за печене.

Поръсете с останалите подправки.

Печете в подготвен тиган за 35-40 минути или докато пилето достигне 165 ° F. Починете 5 минути преди сервиране.

Калории: 468, въглехидрати: 29 g, протеини: 35 g, мазнини: 24 g, наситени мазнини: 9 g, холестерол: 152 mg, натрий: 448 mg, калий: 643 mg, фибри: 6 g, захар: 1 g, Витамин А: 716 IU, витамин С: 2 mg, калций: 317 mg, желязо: 6 mg