Всички палео рецепти - Блог за здравословно готвене без глутен без лактоза

Нуждаете се от палео рецепти ?

Получавайте предстоящи рецепти и съвети директно по имейл.

С регистрацията си потвърждавате, че сте съгласни с политиката за поверителност.

Трябва да кликнете върху връзката в имейла, който сте получили, за да потвърдите регистрацията си.

готвене

Шоколадов сладолед без захар, лактоза, яйце (без машина за сладолед)

от Карън Шевалие | 17 юни 2019 | 6 коментара

Днес се възползвам от жегата на идващото лято, за да ви предложа рецепта за шоколадов сладолед! Лек захарен сладолед, който ще подхожда на възможно най-много хора. Той е веган, без яйца, без глутен и без лактоза и подсладен само с.

Лесна и бърза рецепта за доматена супа

от Карън Шевалие | 25 октомври 2018 | 6 коментара

Рядко правя доматена супа и никога не се е случвало! Обикновено превръщам доматите от градината в доматен сос и кули. След това с последните зелени домати приготвям сладко от зелени домати. Като цяло.

Противовъзпалителна супа

от Карън Шевалие | 18 януари 2018 | 18 коментара

Възползвам се от свежестта на сезона, за да ви предложа да направите противовъзпалителна супа. Но как да придадете противовъзпалителни свойства на супата? Просто е, ще добавим към него естествено противовъзпалителни храни, имам.

Растителни кисели млека с пробиотици - Vegan & Paleo

от Карън Шевалие | 11 май 2017 г. | 12 коментара

Можете да правите кисели млека на растителна основа с пробиотици, ако мога да ви кажа, опитах го. И освен това ще ви покажа демонстрация във видеото, което следва. Можете да използвате тази основа за кисело мляко, за да си направите магьосници. Ако не знаете как да изберете.

Трюфели без шоколад и кокосово мляко без глутен, без мляко (палео и веган)

от Карън Шевалие | 4 май 2017 г. | 25 коментара

Наскоро ви разказах за кокосовото масло и неговите потенциални ползи за мозъка. За съжаление вече съм преживял болестта на Алцхаймер в семейството и дегенерацията на мозъка. Наскоро научих, че ще бъда актуализиран отново.

Крем за кафе Danette стил - без глутен, мляко и палео - веган

от Карън Шевалие | 27 април 2017 | 20 коментара

Кафето съм аз, това е страхотна любовна история, това е един от любимите ми вкусове (заедно с шоколада, който ще забележите). Опитвам се да се задоволявам само с една чаша хубаво кафе на ден, за да не прекаля и да не дразня дебелото черво, което има малко грижи. Необходимо е.

Ултра какао палео торта (без глутен, без лактоза)

от Карън Шевалие | 31 март 2017 | 9 коментара

Исках да направя шоколадова торта, но използвайки какао на прах. Исках да предложа и умерена ГИ торта. В тази палео торта има само кестеновото брашно, чийто ГИ е висок, но се компенсира от сместа с брашното.

Здравословна палео закуска без глутен или мляко

от Карън Шевалие | 17 март 2017 | 17 коментара

Днес ви предлагам един вид малки енергийни бисквитки и не много сладки, бих казал, че е между палео бисквитката и енергийните топчета. Предимството е, че се готви и затова може лесно да се съхранява в херметична кутия. имам ги.

Ванилов десерт без глутен, мляко и палео

от Карън Шевалие | 9 март 2017 | 11 коментара