Все още не се чувствате добре на диета без глутен

Когато решихме да следваме a диета без глутен След диагностицирането на непоносимост към глутен или чувствителност, имаме някои очаквания по отношение на нашето здраве. Искаме да се чувстваме по-добре, да се отървем от всички симптоми, които ни измъчват всеки ден. Какво можем да направим, ако това не се случи толкова бързо, колкото бихме искали? Което може да е причината?

Клиничните проучвания показват, че хората, които са диагностицирани с цьолиакия, имат по-висок риск от останалата част от населението да получат определени усложнения като:

тежък хранителен дефицит
повишен риск от рак на стомашно-чревния тракт
въздействие върху бременността и плодовитостта
наличието на други автоимунни заболявания

Все още не се чувствате добре на диета без глутен?

Целиакия засяга не само един орган. През повечето време храносмилателните проблеми са най-досадни, но това може да доведе, например, до появата на някои тежки неврологични симптоми.

Обикновено с въвеждането на безглутенова диета облекчаването на симптомите и благосъстоянието трябва да се прояви за относително кратко време. Когато здравето ви не се подобрява, трябва да имате предвид няколко неща, като например:

Необходимо е да се премине поне 24 месеца от въвеждането на безглутенова диета, за да може червата да се излекува напълно, особено ако заболяването е диагностицирано късно. Случайно замърсяване с глутен те могат да накарат този период да се увеличи.

Трябва да вземем предвид други заболявания, които съществуват едновременно с цьолиакия: колит, болест на Крон, панкреатична недостатъчност,нарушения на щитовидната жлезаили присъствието на други непоносимост към храна
Според медицински проучвания, не при всички хора с цьолиакия, въвеждането на безглутенова диета води до пълно излекуване на тънките черва. В тях трябва да се търсят други лечения и, разбира се, се въвежда специфично медикаментозно лечение.

Неотдавнашно проучване установи, че 56% от участниците в целиакия, които са въвели безглутенова диета преди 10 години, все още имат ниски нива на витамини и минерали. С други думи, телата им постоянно са били лишени от хранителните вещества, необходими за правилното функциониране. Друго проучване показва, че 65% от пациентите все още имат възпалителен процес в червата след отказ от храни, съдържащи глутен.

Това, което трябва да помним, е, че елиминирането на глутена е важна стъпка, но недостатъчно при лечението на цьолиакия. Има случаи, в които увреждането на червата е в напреднал стадий, така че възстановяването отнема повече време.

Въпросът, който естествено си задаваме сега, е: може ли целиакия да бъде държана под контрол?

Да, но пътят е дълъг, докато тялото се възстанови. Помислете, че счупеното в години на страдание не може да бъде поправено за един ден и че няма магическо хапче, което да пием и лекуваме веднага. Трябва да бъдем търпеливи и да не се отказваме от битката и особено да не забравяме думите на великия Сенека: „Да искаш да бъдеш здрав е част от здравето“.

Коментари 1

Здравейте, 12-годишното момиче с непоносимост към пшеница, спелта, моркови и домати (точно в този ред%) спазва стриктно 2-месечната безглутенова диета, моркови и домати, препоръчва се Daosin и резултатите са видими (прекалено кихане инжекционно лечение за това в някои моменти, също има хронична стабилизирана алергична астма и често хълцане). Но след 2-те месеца (2018) той не иска да запази този режим. В момента той се лекува с Nexium 20mg/ден в продължение на 14 дни (за рефлукс и много лоши рН показатели) и днес ще повторим тестовете. В случай, че не се получи отново, колко време трябва да продължи режимът на GF? Благодаря ти. Д-р Stanciu Adrian е пациент