Обучение за ловкост, внимание и скорост с медицински център Fitlight Trainer Superfit

Тренирайте своята ловкост и скорост със системата Fitlight Trainer, за да увеличите физическото си представяне!

ловкост

Какво предполага обучението за ловкост и скорост

Във всеки спорт, ловкост, скорост на реакция и координация мотор са основни елементи, които трябва постоянно да се обучават. Можете да направите това чрез интерактивен метод, различен от обичайните тренировки във фитнес зала.

Система Fitlight Trainer представлява естествената еволюция на принципа за обучение HIIT (High Intensity Interval Training Systems) и в момента е най-революционната система за безжично обучение в света.

Състои се от a безжично оборудване, състоящо се от 8 LED устройства, оборудвани със сензори и контролирани от таблет. Системата може да бъде конфигурирана за всички спортове и видове тренировки, като потребителят е този, който ще деактивира светодиодите или чрез пълен контакт, или чрез близост.

Какви са предимствата на тренировките за ловкост и скорост?

  1. Гъвкавостта на тази система позволява създаване на индивидуални съчетания, фитнес упражнения или специфични тренировъчни програми, с висока приложимост в различни спортни области;
  2. подобрява време за реакция, скорост, координация, пъргавина, издръжливост, фитнес и когнитивни и зрителни функции за обработка на спортисти;
  3. Помага на спортистите да подобрят своите техники и способността да реагирате в интензивни условия на тренировка;
  4. Атлетичните способности и плавността на движението могат да бъдат оценени в реално време с прецизни измервания, които могат да бъдат анализирани по-късно за подобряване на представянето на спортистите;
  5. Предлага a Иновативна, ефективна и забавна система за обучение, допринасяне за мотивацията на спортистите;
  6. Fitlight Trainer има способност за проектиране на упражнения или програми което имитира реални движения по време на тренировка;
  7. Системата може да се комбинира с други фитнес аксесоари да се увеличи ефективността и интензивността на упражненията или да се наблегне на обучението на определени умения.

Обучението за ловкост и скорост е за вас, ако.

  • Занимавате се с спорт за изпълнение и искате да тренирате по-добре скоростта на реакцията, ловкостта и издръжливостта си;
  • Вие сте запалени по движението и искате да изпитате нещо ново в HIIT;
  • Търсите по-забавна система за обучение, различна от това, което намирате във фитнес залите.
  • Вие сте футболист, баскетболист, хандбалист, тренировка по тенис или фехтовка, бойни изкуства

скорост

В Superfit ви подкрепяме да развиете физическите си умения чрез иновативни технологии!

Обадете се за среща

0722 61 67 85

Свържи се с нас

[email protected]

Нашата програма

Понеделник - Петък 09:00 - 20:00

Медицински център Суперфит предлага услуги по общо хранене, спортно хранене и хранене за отслабване, физиологични тестове и изследвания, обучение, физиотерапия и физиотерапия, спортна психология, спортна медицина, медицинско възстановяване.