Връзката между храната и здравето в зависимост от вашия тип Акупунктура Beloeil

зависимост

Това, което консумираме по отношение на храната и напитките, оказва огромно влияние върху здравето на нашите тела.

За китайската медицина хората са в пряка връзка със заобикалящата ги среда. Поради тази причина храната, която консумираме, и средата, в която живеем, оказва пряко влияние върху нашия терен, здравето и благосъстоянието ни.

Ин и Ян

С хиляди години опит китайската медицина класифицира храната в аспект Ин или Ян, в зависимост от това дали храната е по-освежаваща (Ин) или стимулираща, затопляща (Ян). Като пример да вземем динята (Ин), която достига своята пълна зрялост по време на горещи вълни и която помага да се охладят телата ни, прегряти от лятната жега. Обратно, падайте лука (Ян), който активира, затопля и подготвя тялото за зимния сезон.

Всяка храна, която консумираме, има свои собствени характеристики и ще повлияе на баланса ни според собствения ни профил. Ако това, което консумираме, не е подходящо за нашия тип или не е в хармония с нуждите на тялото в зависимост от нашата среда, рискуваме да навредим на тялото си или да увеличим дисбаланса.