Връзката между диетата и диабета - Panorama-online
Животът на диабетиците със сигурност не е мляко отдолу нагоре, тъй като те трябва да спазват безброй правила в ежедневието си, които изобщо не засягат обикновения човек. В случай на диабет правилното, добре регулирано хранене е жизненоважно, но компонентите на въпросната диета определят дали заболяването е тип 1 или 2, но фактори като възраст, тегло и възможни съпътстващи заболявания също са от значение. Експертите препоръчват диета без въглехидрати и мазнини за хора, които живеят ежедневието си с диабет тип 2.
На диабетици тип 1 също е изрично забранено да консумират бързо абсорбиращи се въглехидрати, но в техния случай не бива да се пренебрегва правилния прием на протеини и мазнини. Честотата на дневния енергиен прием зависи от това дали пациентът се лекува с инсулин или не. Хората, които не са на инсулинова терапия, се съветват да разделят приема на въглехидрати и енергия на три до пет хранения на ден, докато лекуваните с инсулин трябва да го правят на три до шест пъти. Съставянето на диета обаче не е детска игра и не се препоръчва да съставяте своя собствена диета, дори ако смятате, че имате опит с темата.