Връзка с тялото - Как j; промени живота ми
За няколко дни отговорих на няколко интервюта, които се занимаваха много с връзката с тялото, със самочувствие, с приемане, с доброта със себе си и си казах, че би било интересно за мен да се върна към това повече подробности в блога. Въпреки че съм засегнал темата в много статии тук, никога не съм задълбочавал въпроса, но това е ключова тема.
Така че днес ви говоря за еволюцията на връзката ми с тялото ми от детството до днес (не се паникьосвайте, знам как да бъда кратка, ами опитвам).
Започнах да имам комплекси за тялото си в края на началното училище, на около десет години. Основната причина е, че тренирах по-бързо от повечето си приятелки. На 10 години вече бях почти 5'7 '', имах тегло за възрастни и изобщо не ми беше приятно. Имах впечатлението, че съм малко момиченце в женско тяло, подминавах малките си другари до главата и на детската площадка ми се смееха, защото имах „дупки в бедрата“, когато седях с кръстосани крака.
На 10-годишна възраст вече имах целулит и доста силно изграждане. Това наистина са първите ми спомени от комплекси и лош образ на тялото.
След това имаше вход в колежа, първите флиртове (и особено първите любовни разочарования), глупавите игри (като целуване на няколко души и установяване на класация, установяване на „върха“ и „флопа“ на класа, играта на бутилката, действията или истината ...), което имаше пагубен ефект не върху тялото ми, което не се беше променило коренно, а върху образа, който имах за него.
Бях добрият приятел, маниакът, кръгът с очила, но всъщност не този, който завърши на върха на "върха" в класа, нито че с удоволствие се целувахме в "действията".
След това се оставих настрана. От тези игри и след това от вечерите се затворих, защото се срамувах да бъда винаги най-кръглият, най-малко красивият, последният избран.
Поглеждайки назад, осъзнавам колко е нелепо да страдаш толкова много за игри, партита, че все пак е гадно Но във възраст, когато групата има основно място, чувството за отхвърляне (по една или друга причина) има големи последици.
Ходих в гимназия и гимназия, защото трябваше, но всъщност не съм имал типичен гимназиален живот. Без парти, без напитки след час, без пазаруване с приятели. Отивах в клас и се прибирах възможно най-бързо, за да бъда забравен. По това време се приютих в стаята си, в музиката, в книгите си. Беше време, когато бях много сам и в началото страдах много. И след това изчезна. Имах своя "паралелен живот". Потапях се в книгите, за да избягам и накрая така ми отиваше. Поне бях добре с него, не беше голям избор.
В същото време правех много джудо. На мен също ми се смееха, особено един ден си спомням клас, който провеждах на по-малки деца. Един от тях ми каза „о, хей, голяма краво“. Все още помня как имах сълзите, които мигновено се появиха в очите ми и след това се опитах да го прикрия, за да не загубя лице. В джудото това, което ме спаси, беше моето ниво. Моята страст и нивото ми оправдаха факта, че бях там, стоящ на татамито, дори на 80 кг (по това време бях на 13/14 години).