Време за чай Бебе! Небето на красотата

Отдавна съм в съзнание и според мен следвам здравословен начин на живот, но от пролетта на тази година изисквам от себе си още по-строг начин на живот. Загубата на тегло не беше целта, тъй като ядох добре от самото начало и винаги спортувах, фигурата ми нямаше много за какво да се оплаквам, този път акцентът беше върху запазването на здравето. Като част от този процес трябва да се опитам да свикна със зеления чай, вместо с турбокомпресор с кофеин. Събрах интересни преживявания.

бебе

Първото нещо, с което се сблъсках, е колко е трудно да си купите качествен зелен чай на обикновен пазар. В Interspar и DM обикновено пазарувам ежеседмично, като в първия практически не се ядат, с изключение на зеления чай Naturland, не разбирам защо чайът, пълен с всякакви аромати, е добър. Наистина ли има нужда от това?:( Ситуацията е по-добра в DM, а DM Bio жасмин зелен чай не съдържа добавен вкус, евтин е и филтърната опаковка е практична, макар че всъщност не се върти. Това, което наистина е върховно, божествено фино и ефективно е a La Via del Té филтриран зелен чайо, макар и не евтино, но си заслужава теглото в злато! Благодарение на него мога да съществувам следобед без кофеиново хапче.: Д

Аргументи за зелен чай:

  • супер здрави, няма да ви отегчавам с благотворните му ефекти, можете да прочетете часове за това в мрежата!:)
  • качественият зелен чай трае дълго време, не се върти като чаша кафе, но продължава по-дълго
  • за съжаление съм хиперхидротичен от тийнейджърска възраст. Винаги започвах да се потя доста от кафе, също от кофеинови таблетки, още по-малко от зелен чай. Това е благословия за мен!
  • Аз също съм хладен, (да живея) всъщност това ме принуди да напусна кафето, защото трябваше да реша: или съществувам с брутално количество лекарства, но пия кафе, или оставям и двете. Мисля, че всеки здравомислещ човек би гласувал за последното. Затова напуснах кафето, замених го с таблетки с кофеин, за съжаление не мога да оставя 1 таблетка сутрин (50 mg), но вместо средните 200 mg на ден, това също е върхова производителност. Зеленият чай не само не прави киселина, но дори успокоява стомаха ми!
  • можем да прочетем и за ефекта на потребителите на някои страници, не мога да кажа нищо за това, защото напоследък наистина отслабнах, но започнах цялостна реформа в начина на живот преди 3 месеца (ако се интересувате, аз ще обичам да пиша за това)