Вредно ли е да се пропукат ставите Netamin Webshop

Можете да изпратите тази страница по имейл на приятел тук.

Благодаря отново за вашата препоръка!

вредно
Нашите стави могат да издават цял ​​набор от различни звуци - те щракат, щракат, пукат, пукат и скърцат. Най-често ставите на пръстите, коленете, глезените, гърба и шията „пукат“. Зад шумните стави може да има много причини, но дали това е занимавало хората поколения наред дали разкъсването на ставите всъщност е вреден, безвреден или дори полезен навик? Проучихме въпроса и намерихме отговора!

За мнозина артропластиката изразява нервност и напрежение, един вид метод за облекчаване на стреса, докато за други дава приятно усещане. Според различни проучвания 25-54% от хората имат пукнатини в ставите, повече мъже, отколкото жени.

Редовното напукване причинява ли артрит?

Хората са склонни да пукат ставите си по три начина: чрез завъртане напред или назад; преведено отстрани; или чрез издърпване на свързаните кости. Въпреки че всяка става може да бъде напукана, факт е, че повечето хора използват пръстите си.

Много хора вярват, че върховете на пръстите могат да доведат до артрит, въпреки че няма научни доказателства за това. Няколко проучвания са изследвали явлението и нито едно не е установило връзка между болестта и артропластиката.

Д-р Доналд Унгер, американски лекар, направи свой собствен експеримент: в продължение на повече от 50 години той напуква ставите в лявата си ръка поне два пъти на ден, докато използва дясната като контрола, т.е. не пукна нито веднъж през това време. След като ставите на лявата ръка са надхвърлили поне 36 500 пукнатини за пет десетилетия, той анализира данните и стига до заключението, че не може да се открие разлика между здравословното състояние на двете ръце.

Специалисти от Университетския университет по здравни науки в Бетесда, Мериленд, САЩ, са изследвали 215 души, 20 процента от които са имали редовни пукнатини в ставите. От артропластиките 18.1% са имали артрит в ръцете си, в сравнение с 21.5% от тези, които не са свикнали с него. Следователно изследванията са установили, че рискът от артрит е еднакъв, независимо дали някой има ставна отварачка или не.