Вредни изкуствени подсладители, Споделете съвети

вредни

Избягвайте тези подсладители по същия начин, както избягвате захарта. Този, който нарече захарта бяла смърт, просто не знаеше за тяхното съществуване.

1. Аспартам (E951)

изкуствени

Между другото, PepsiCo заяви, че вече не добавя аспартам към диетичните си напитки по искане на потребители, които са се загрижили за здравето си. Но в същото време производителят замени аспартама с други изкуствени подсладители - сукралоза и ацесулфам калий, които също могат да навредят на човешкото здраве.

2. Сукралоза (E955)

изкуствени подсладители

Първоначално сукралозата (търговско наименование Splenda) не е нещо вредно и дори по-опасно и обикновено не е предназначена за производство на храни. Смяташе се, че е естествен заместител на захарта, но се оказа по различен начин: този подсладител е съставен от производни на хлорираната захар. Да, именно от този хлор - едно от най-токсичните вещества. Сукралозата е 600 пъти по-сладка от захарта (няма да повярвате)! Освен това ви пристрастява към прекалено сладки храни и напитки.

3. Ацесулфам калий (E950)

изкуствени подсладители

Ацесулфамът калий съдържа калиеви соли, които съдържат метиленхлорид. За разлика от ацесулфама, метиленхлоридът е добре проучен от учените. Те открили, че това вещество причинява гадене, може да допринесе за развитието на рак и аутизъм, да наруши работата на черния дроб и бъбреците и да увреди зрението. В допълнение, самият ацесулфам калий може да повлияе отрицателно на метаболизма.