Въпроси за Pow3rd! 2
Моля, бъдете търпеливи, можете да зададете нов въпрос за този продукт само след като отговорите на въпроса си.
Започнах диетата си тази седмица в 21.03, но вече чувствам, че съм уморен преди тренировка:/Отивам в POW днес и не се чувствам като на диета.
Чел съм, че ниското съдържание на въглехидрати е препоръчителна диета. WOD Crusher Muscle Factor (150 капсули) също беше споменат. Коя бихте препоръчали по-добре? Аз съм 78 паунда и целта е 72-73 за около 6 седмици. Така че това трябва да бъде за определен период от време.
Зависи и от възрастта/пола/теглото, кой какво чувства. Ако не сте почувствали абсолютно нищо, можете да вземете МАКСИМАЛНИ 2 порции от него. Като се има предвид, че има 200mg кофеин в една порция.
Вечер това може да е силно, изобщо не използвайте пълната доза, не я намалявайте наполовина. Или може би можете да опитате WOD Crusher Fire Works, в него има толкова много кофеин, точно за целта.;)
Не карайте любимата си с толкова много кофеин, преди да бягате. Вместо това натиснете креатин или бета-аланин пред него.
Просто внимавайте с него, ако тренирате вечер, за да не нарушите съня си. Може би по-слабата преди тренировка, да речем, WOD Crusher Fire Works би била по-добър избор.
Може да повиши ефективността ви, съдържанието на аргинин може да помогне за подобряване на качеството на ерекция, но поради съдържанието на кофеин не препоръчвам да го консумирате преди сексуална активност. Вместо това, понякога 5 g чист аргинин, комбиниран с малко женшен, може да бъде много, много по-добър.
(21F, 180 см, 77 кг)
Искам някакво завъртане преди тренировка, защото през повечето време се уморявам много по време на тренировка и нямам енергия след работа (не би навредило да си го вкарам малко в главата). Не пиех повече преди тренировка, беше дадено само в стаята няколко пъти, но тогава беше много по-добре. Дори не приемам нищо друго, което според мен би ударило това. (Multi-pro plus, Joint-X). Също така започнах да тренирам преди около половин година.
Разгледах това въз основа на коментари, може ли да е добре? Или бихте препоръчали нещо друго?
Или, ако го приемам три пъти седмично преди тренировка с тежести, колко време мога да го взема? Трябва да има почивка между тях?
Това може да е добро място за начало и все пак препоръчвам Basic Pre-Workout. Ако обаче не сте свикнали с кофеина, WOD Crusher Fire Works може да е идеалният избор.
Поради съдържанието на кофеин, той просто го изтласква от вас. Креатинът, в класическия смисъл на думата, иначе "не свързва" водата.
Има смисъл да включите креатин след тренировка, така че мисля, че е добра идея да комбинирате двете.
Получих още 1 кутия от това като подарък в допълнение към поръчката си, но не ми дойде много добре, получих достатъчно лошо от нея, въпреки че хвърлих само половин порция. Нямам твърде много кофеин в него.Нямам кафе, не пия енергия, тялото ми не е свикнало.?
WOD Crusher Fire Works е измислен за вас в този случай, той съдържа само 100 mg кофеин на порция, но съдържанието на ALC възстановява психически без стимуланти. Ако искате да разрешите енергиите си преди тренировка, без да се въртите, комбинацията Tyrosine + ALC ще бъде победител.
Можете лесно да ги натиснете наведнъж, преди тренировка!
Боже, в никакъв случай! Това би било доста стимулант преди тренировка. Всъщност термогенното изгаряне на мазнини (като Thermo Speed Hardcore), силно не се препоръчва да се използва преди тренировка, Pow3rd! 2.0 прави много. Ако наистина не усещате Силата, все пак можете да поберете доза и половина, но не комбинирайте двете по никакъв начин.
Двете са близо до една категория, така че не е нужно да ги комбинирате, изберете една и я оставете да говори.:)
Това е много добра комбинация, просто не се колебайте да изрежете две наведнъж!
Не. В някои спортове употребата на кофеин с цел повишаване на ефективността над определено количество е забранена, но нямам информация за дозата кофеин във вашия спорт, ако това изобщо е така.
Ако изпълнението и забавянето на умората имат значение, Citrulline Malate или Beta Alanine Caps са идеалният избор!
Здравейте за съжаление не тренирам 2 седмици поради болест и за съжаление обучението е много трудно. Чувствам, че тренировката се завръща и трябва да взема много тежести: S !
Въпросът ми би бил, в случай на кетогенна диета, какво трябва да консумирам преди тренировка, за да си възвърна силата и настроението?: Д
Искам да си купя течен L-карнитин + хром за изгаряне на мазнини
След 2 седмици прескачане не мисля, че трябва да продължа кетоген. Напълнете го с въглехидрати за една седмица и го вземете отново. Все пак бих пробвал с мускулния фактор WOD Crusher.
Тя може да бъде гладка, практически без въглехидрати. Просто бъдете внимателни, ако приемате стимулант, съдържащ мазнини, не комбинирате двете, или просто внимателно.
В един по-стресов период много стимуланти могат да усилят предизвиканите от стреса проблеми, обикновено такива, за които също сте писали. Спрете поне 2-3 месеца, може и да не навреди да си вземете почивка от тренировката. О, и опитайте женшен!
Информацията за алергените на кутията предупреждава, че продуктът се произвежда в растение, което също обработва глутен. Въз основа на нашия опит обаче можем да кажем, че Pow3rd!.
Двете не са сравними. Мега аргининът е просто аминокиселина, което го прави по-сложен енергизатор преди тренировка. От първия можете да влезете по-добре, той също може да влезе и също така повишава ефективността ви и получавате по-добро прилягане във вашите тренировки. Предпочитам да добавя аргинин към това, ако предпочитате да се промъкнете. Пропорцията на съставките не е публична, а е т.нар. секретна смес (Proprietary Pow3rd! Matrix), но напр. посочва се съдържанието на кофеин, което трябва да бъде посочено, както и количеството креатин, на което можете да разчитате. Sacc на приблизително Може да съдържа 2g аргинин.
Никога не обвивайте сърцето си с високи дози кофеин, преди да бягате. Използвайте карнитин за около Вземете за 20-30 минути за около 3g. Той допринася нежно за изгарянето на мазнини, енергизира малко, има леко подобряващ производителността ефект.
Pow3rd! Съдържанието на кофеин от 200 mg управлява добре водата, можете да отидете до тоалетната след това, ако пиете течности по време на тренировка.
Приблизително 1,5-2 часа трябва да са достатъчни, затова се опитайте да планирате храненето си преди тренировка.
В една порция има общо 3g креатин, колко от него е монохидрат, не е посочено от производителя. Изпийте двойна доза Milk Protein Force, тя ще се насити достатъчно.
Бих помислил за това.
Мисля, че трябва да опитате WOD Crusher Fire Works. Подобно на Pow3rd!, Но не се върти почти толкова, но аз го събрах добре в главата си.
Независимо от шинирането или наддаването на тегло, може да си струва по всяко време, ако искате допълнителна сила, умствена концентрация и отскок. По време на диета ниското съдържание на въглехидрати говори само за себе си.