Въпроси към семейния лекар д-р
Всичко за натуропатичната и конвенционалната медицина
Общопрактикуващият лекар и натуропат има частна практика в Бад Хомбург. Тук тя е до вас, за да ви посъветва.
РАЗШИРЕНИ ВЕНИ: ПРЕВЕНТИРАЙТЕ С УПРАЖНЕНИЕ И СТУДЕНИ ЦВЕТЯ
За съжаление тенденцията към разширени вени наследих от майка си и баща си. Има ли лекарства или мехлеми от алтернативна медицина, които помагат? Мария П. (51), Майнц
Отговор от д-р Донася: Най-важното при разширените вени е мускулната тренировка. Кръвоносните съдове се състоят от една страна от мускулни клетки, от друга страна са заобиколени от големи мускулни групи, които транспортират кръвта във вените. Така че, ако тези мускули са достатъчно силни, кръвоносният транспорт работи правилно и няма задръстване на кръвта в съдовете. За да поддържат вените в форма, подходящи са стъпващи води или инфузии на краката на Кнайп с редуващи се студена и топла вода. Точно сега, когато навън е топло, оставете краката си да висят в студената водна струя или използвайте водни източници по пътя. Съдовете се свиват поради хладната вода. По този начин те остават еластични.
За гимнастика на вените препоръчвам колелото на петата на крака: Застанете една минута с пръсти на крачка, оставете тежестта на тялото си да увисне и след това отидете на пръсти. Можете също така да правите проста гимнастика в кухнята или бюрото. Укрепването на вените на краката не е свързано само с усилие. Ето още един удобен съвет: Поставете краката си възможно най-често. Когато се отпускате пред телевизора, изпънете краката си на дивана или ги сложете на табуретка. През деня също е добре да поставяте краката си между тях, когато е възможно. За да стимулирате кръвообращението във вените, вечер търкайте прасците и краката си с обикновен спирт!
ЗА ХЕМОРОИДИ: МЕСТЕТЕ! ПИЙ МНОГО!
Никога не съм имал много седнало месо. Но от известно време ме боли, когато съм в театъра. Цялото нещо е доста неудобно. Може ли това да са хемороиди? Сибил У. (57), Аугсбург
Отговор от д-р Донася: Хемороидите са сред най-разпространените заболявания. В допълнение към генетичното разположение, липсата на упражнения и по-специално лошото хранене оказват влияние върху прогресията на заболяването. Всеки има съдова възглавница, която запечатва ректума. Можете да го възприемате като кавернозно тяло, чиито мрежести съдове са пълни с кръв, когато е необходимо. Тези съдове и сфинктерът гарантират, че изпражненията се задържат в ректума. Лекарите правят разлика между четири етапа на заболяването, в зависимост от това дали тези възлови съдове в ануса изплуват и след това се прибират или не.
При някои пациенти хемороидите не са проблем или сърбеж. На тоалетната хартия има само малко кръв. Но чрез постоянно седене и стрес, включително бременност, има повишаване на налягането и вазодилатация, което може да доведе до по-тежки форми. Те стават забележими чрез силен сърбеж, парене, кървене и възпаление. Седенето и всяко посещение на тоалетната стават болезнени. Доказаните домашни средства помагат при хемороиди. С диета с високо съдържание на фибри, осигурете гладки изпражнения и пийте сок от кисело зеле. Блокажите трябва да се избягват на всяка цена. Затова е най-добре да пиете поне два литра на ден. Вечерна вана за бедро с чай от дъбова кора и разтривки с мехлеми от невен или хамамелис нежно облекчават симптомите. Тренировката за сфинктер също помага: Дръпнете плътно анусните мускули 20 до 30 пъти и след това ги отпуснете отново. Моля, не се срамувайте: непременно трябва да се консултирате с лекар, ако ви боли.
ЧЕРЕН ДЪРВЕН: БЪДЕТЕ ВНИМАТЕЛНИ СЪС СЛАДКО И МАЗНО
Чернодробните ми стойности винаги са леко повишени, въпреки че не пия алкохол. Въпреки това обичам да закусвам, имам 20 килограма наднормено тегло. Вижте връзка в това? Аня С. (51), Ерфурт
Отговор от д-р Донася: Поради хранителните ви навици черният дроб трябва да работи значително повече от този на човек с нормално тегло. Трябва да се преработи твърде много захар и мазнини, което води до чернодробни проблеми при всеки пети човек. Оттук и непрекъснато нарастващите стойности. Ето защо е по-добре да избягвате мазни и сладки храни, доколкото е възможно. Между другото: Черният дроб може да се регенерира, ако установите нормалното си тегло и се храните с ниско съдържание на захар!
ВАШЕТО ПРАВО КАТО ПАЦИЕНТ
Какво плаща касата? Кога имам право на обезщетение за болка и страдание? Добре е, когато знаете правата си
ЗДРАВНАТА ПОМОЩ МОЖЕ ДА ОТМЕНЕ
Имах инфаркт и психични проблеми. Лекарят ми ме пише болен повече от година. Сега здравната каса иска да ме отмени. Това възможно ли е? Сабрина Л., Симерн
Ако все още не можете да работите, за съжаление е така: В края на правото ви на обезщетение за болест здравноосигурителната компания може да ви контролира. Вашето законно членство завършва по този начин. Вече можете да сключите доброволна застраховка или да останете във фонда чрез семейната застраховка на съпруга ви. Най-добре е да попитате специалист юрист за социално право.
БЕЗ ИЗИСКВАНЕ КЪМ ПУНКТУАЛНОСТТА
Наскоро отидох при личния си лекар и трябваше да изчакам 45 минути за моя ред. Въпреки че имах уговорка! Simone R., Retzstadt
Според Националната асоциация на задължителните здравноосигурителни лекари няма законно право на точно лечение. Тъй като лекарят не може да прецени колко време ще отнеме всяко лечение. Някои заобикалят проблема и изобщо не уреждат срещи. Така че пациентите трябва сами да решат дали искат да останат с лекаря си въпреки времето за изчакване или не.
ПЛАЩАНЕ САМО ЗА ОРИГИНАЛНА ФАКТУРА
На туристически празник в Австрия си извих врата и трябваше да посетя лекар там. Авансирах разходите. Сега международната застраховка не плаща, защото имам само копие от фактурата. Сега какво? Regine I., Forchheim
Всъщност една застрахователна компания трябва да плати само ако можете да представите оригиналните разписки. Вероятно лекарският кабинет ви е дал копие вместо оригинала по погрешка. Поискайте ново копие на фактурата. (AG Мюнхен, Az. 113 C 16536/97)