Въпроси и отговори Затлъстяване Futura Santé

Диета: трябва ли да се лишаваме от десерт ?

Шоколадова торта, сладолед или милфей. десертите често са заредени със захар и калории. Трябва ли да се откажем напълно и как да ограничим щетите? ?

futura

Стареене: колко столетници във Франция и по света ?

През 2016 г. във Франция имаше 21 000 столетници, повечето от които жени. През 2070 г. може да има тринадесет пъти повече, ако тенденциите се потвърдят. В света те биха били около 320 000 и биха могли да надхвърлят три милиона през 2050 г.

Как се изчислява ИТМ ?

Индексът на телесна маса (ИТМ) е международна мярка, измислена през 30-те години на ХХ век, която се изчислява с проста и бърза математическа формула. ИТМ ви позволява да прецените дали теглото ви е в съответствие с височината ви, но този показател.

Липосукция и мастни клетки: правилното решение ?

Липосукцията е техника за трайно отстраняване на мастните клетки, но не е показана за всички пациенти, особено ако е налице наднормено тегло. Освен това след интервенцията е важно да се култивират навици.

Спортът кара ли ви да отслабвате? ?

Физическата активност често се описва като ефективен начин за отслабване. Много научни изследвания обаче показват, че тази загуба е много ограничена и дори че повече спорт може дори да ви напълнее! Обяснения.

Наистина ли е важна закуската ?

„Яжте сутрин като цар, обядвайте като принц и вечеряйте като бедняк“, се казва в популярната дикция. Първото хранене за деня наистина би изгорило повече калории, ще предотврати затлъстяването или ще се бори с диабета. Тези.