Въпроси 100% суроватъчен изолат 4 кг Scitec Nutrition
Моля, бъдете търпеливи, можете да зададете нов въпрос за този продукт само след като отговорите на въпроса си.
За общо ползване е по-добре да се използва концентрат до 100% суроватъчен протеин. Препоръчвам основно това, но Basic Whey е още по-достъпна и активността ви може да бъде придружена от по-високо съдържание на въглехидрати.
Не много и ще бъде добре по този начин. Не приемайте обаче втората доза Revex-16 веднага след тренировка, отделете 1-2 часа, за да позволите на кръвоносната система да си почине, ако е толкова усукана.
След това трябва да го пиете след аеробика. Преди това може да искате да вземете 10 грама глутамин, за да избегнете загуба на мускулна маса.
Абсолютно прав. Пълно нулеви въглехидратни протеини дори с IsoGreat Zero Sugar Zero Fat.
Концентрат, напр. 100% Whey Protein Professional също е идеален избор за всеки повод, или дори 100% Млечен комплекс, 100% казеинов комплекс може да бъде добър. Дали трябва да приемате карнитин с него зависи преди всичко от вашата цел и диета. Щракнете: Всичко, което трябва да знаете за изгарянето на мазнини
Бих искал да се похвалим, очевидно знам, че правилната диета е най-важното преди всичко, освен това въпросът ми ще бъде дали този продукт ще ми помогне или не. ако не, кой протеин бихте препоръчали, ако да, какво бихте препоръчали да приемате (независимо от диетата)?
Както разгледах изолатите са най-подходящи за тази цел.
Може би трябва да взема VitarGO (препоръчвате ли го?) След тренировка или това пречи на цялото това нещо: D? Благодаря Ви предварително за отговора!
100% суроватъчен протеин Professional също би бил подходящ за общо ползване, но този изолат е по-добър след тренировка. Нуждаете се от бързи въглехидрати след тренировки, поне до определен етап от вашата диета, а VitarGO! Или Vitargo CRX 2.0 е най-подходящ за тази цел.
Това е доста чист изолат, но може да е проблем. По-добър избор е IsoGreat Zero Sugar Zero Fat; ако търсите изолат от суроватъчен протеин, който най-вероятно не предизвиква оплаквания, това може да е правилният избор за вас.
Бих препоръчал шоколада, дори вкусих ванилията, мисля, че са много добри. Те носят вкуса, който можете да очаквате от тях. Вероятно същото може да се каже и за банани и ягоди, все още не съм чувал много за тях.
Точно това. Във всички отношения протеинът на млечна основа е по-добър избор от говежди протеини.
това е добър въпрос. Не и ако аматьорът е с вас = начинаещият. Освен това, признавам, че когато човек се придвижва нагоре по стълбата на опита, трябва да използва все по-сериозни протеини, така че нюансите, които съществуват между, да речем, два много сходни протеина, да се усетят изобщо.
Въпросът ви е малко объркващ за мен, защото въпреки че пишете, че сте по-атлетични и трудно затлъстявате, пак имате 68 килограма мазнини по корема, от които искате да се отървете. Така че не е напълно кръгло. Ако целта ви е да достигнете тегло от 90 кг, без да искате да бъдете мастна жлеза, тогава определено трябва да промените диетата си и да въведете система в диетата си. Трябва да спазвате планирана диета за наддаване на тегло, която трябва да бъде допълнена с мултивитамини, протеини и други екстри само тогава трябва да се справите с.
По време на претеглянето могат да се пропуснат допълнителни аминокиселини и карнитин. Ако специално търсите протеин с по-високо съдържание на глутамин, в този случай препоръчвам Mutant Whey, той също съдържа допълнително добавени глутаминови пептиди. Big Bang 2.0 може да е добра добавка преди тренировка, но програмата ви за наддаване на тегло няма да зависи от това. Предпочитам да започна с лечение на същества на ваше място, ако са дадени хранителните условия.