Водорасли, мисо, японски продукти

Водораслите са най-важният и смилаем източник на минерали: йод, магнезий, калций, калий, желязо, цинк. Те са много богати на: ензими, фибри, хлорофил, бета-каротин, витамини от група В (отличен източник на В12), С, Е, К.
Те имат изключителни противовъзпалителни, антибактериални, противогъбични, антивирусни качества, балансират функциите на жлезите с вътрешна секреция (щитовидна жлеза, хипофиза, панкреас), подмладяват организма, витализират. Алкализира кръвта!
Премахва токсичните метали, съдържащата се в тях алгинова киселина се комбинира с тях и ги елиминира.
Те са включени в програми за контрол на теглото чрез подобряване на метаболизма, предизвикват ситост и имат нисък калориен прием.
Като суперконцентрат на витамини и минерали, те са водещи храни при синдром на хронична умора!
Той се продава дехидратиран, измива се добре, накисва се за 10-15 минути и се изплаква, след което се добавя към различни храни: зърнени храни, супи, бульони, риба, салати, кюфтета, увеличавайки вкуса им.
Препоръчайте CasaBio
Когато варите нахут, боб, леща, добавете водорасли; те абсорбират газове и подобряват храносмилането.

---